Британдық диеталар қауымдастығы жанкүйерлерді өздерінің қымыздың соқыр еліктерінен қорғау үшін ең қауіпті жұлдыздар диеталарының тізімі жариялады.
бір. Тыныс алу диетасы
Бұл диетаның ізбасарлары оларға тамақ пен суды тұтынудың қажеті жоқ деп санайды, өйткені олар күн сәулесімен және ауамен өмір сүре алады. Michelle pfaiffer Бір кездері азғыруға жеткенін мойындай отырып, салмақ жоғалту үшін осылай тырысу керек. Мадонна осындай ауа диетасын ұстанды, онда сіз табақшадан жейтін болсаңыз, оны жұтып қойғандай. Дәрігерлер бұл диета салмақ жоғалтуға кепілдік береді, бірақ оны сусыздандыру, сарқылу, сарқылу және өлім нәтижесі сізді күтеді.
2. Биотип
Әнші Boy Джордж Жақында ол осы нақты диетаның арқасында салмақ жоғалтқанын жариялады. Оның мәні - тағамды таңдау организмнің кейбір бөліктерін қалдыру үшін гормондар мен майлардың әсерінен әсер етеді. Диетиктер бұл диета ғылыми негізде жоқ деп санайды. Оның қауіптілігі - биодеизоттарды және азық-түлікке негізсіз шектеуді қолдану.
3. ЖШСІНІҢ Диетасы
Глютен - бұл жарма өсімдіктеріндегі ақуыз. Майли Сайрус және Гвинет Фарроу Жіңішке дене үшін глютеннен бас тартты. Дәрігерлер бұл диетаның сәттілігін түсіндіреді, бұл глютенмен бірге ұннан бас тарту керек, әрине, салмақ жоғалтуға әкеледі. Бірақ іс жүзінде, әсер тек шыңдар мен торттардан бас тарту арқылы тұтынылған калорияның азаюымен ғана қол жеткізіледі. Көптеген глютенсіз өнімдер калориялар, ал оларды жалғастыра отырып, сіз салмақ жоғалтпауыңыз мүмкін.
Төрт. Алкодие немесе алкореция
Бұл диета модельдер мен зайырлы арыстандар арасында танымал болып саналады. Оның мәні - сіз толығымен тамақтанудан бас тартасыз, бірақ көптеген сусындарды ішесіз. Өмірді сақтау үшін қажет калория санын алкогольден өндіру қажет. Бір апта шамамен 130 шарап көзілдірігін ішу керек, бұл алты есе рұқсат етілген нормадан асады.
бес. Дуканның диетасы
Бұл диета жақында керемет танымалдыққа ие болды. Қысқаша, ол көп ақуыздар мен көмірсуларды аз тұтынып алу керек дейді. Алайда, оның ізбасарларының қатарында жазуға асықпаңыз. Пьер Дуанның өзі оның өнертабысының жағымсыз салдары туралы ескертті: ауыздың жағымсыз иісі, іш қату, әлсіздік және витаминдер мен минералдардың жетіспеуі. бірақ Ана Кейт Миддлтон Үйлесімділік үшін жанама әсерлерді қоюға дайын.