Блайдер мен теледидар баяндамашы Настя Ивелев жұқа белді мақтанады. Ол карантин кезінде өзін-өзі тамақтандырғанын мойындады, сондықтан салмақ жоғалтудың шұғыл шаралары қабылдағанын мойындады.
Настя кадрлық абоненттерді жаңа фото сессиялардан көрсетті. Суреттерде, оның жұқа белі мен жалпақ ішті қарастыру үшін қысқа шыңдардағы блогер. Ивлевтің мұндай түрі арнайы диетаға қол жеткізгені белгілі болды.
«Жігіттер, менің артық салмақты жоғалтудың себебі - дұрыс тамақтану. Міне, салат жапырақтары, міне тунец, қызанақ, жүгері. Болды! Хрумкай - салмақ жоғалту. Мен 10 килограммын, мен тастадым, тек өмірге кедергі келтірдім », - деп жауап берді Настяға жанкүйерлердің салмақ жоғалту әдістері туралы көптеген сұрақтарына жауап берді.
Блоггер килограмға қарсы күрес басталған кезде ол жегенін қатаң қадағалап отырғанын мойындады, және құлдырауға жол бермеді. Диетаның басынан бастап ол 10 келі жоғалып, кейде өздеріне дұрыс тамақтанудан аз ауытқуларға мүмкіндік береді.
«Мен үйге жарты түнде келдім. Сіз менің тақтайшамның не екенін білесіз бе? Пюре мен котлеттер! Бірақ іс жүзінде мен оны ала аламын, өйткені мен көп нәрсені лақтырып жібердім. Сондықтан мен мүмкін болса, және егер сіз әлі де жолыңыздың басында болсаңыз, онда сіз мүмкін емес », - деп ескертпейсіз», - деп ескертеді.