ជ្រលងភ្នំបានបង្ហាញពីលទ្ធផលនៃការសម្រកទម្ងន់ខ្លាំង: "ខ្ញុំអាចដើរក្នុងសំពត់តូច"

Anonim

អ្នកគាំទ្រជាច្រើនរបស់តារាចម្រៀងស្រីតារាចម្រៀងស្រី Larisa Valley បានភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដោយបានឃើញសិល្បករក្នុងកំឡុងពេលចេញផ្សាយបន្ទាប់នៃកម្មវិធីផ្កាយនៅលើប៉ុស្តិ៍ NTV ។ រឿងគឺថាតារាស្ទូឌីយោបានមកគួរឱ្យកត់សម្គាល់ការបោះពុម្ពគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែកន្លងមកនេះនាងបានខាតបង់ 21 គីឡូក្រាមជាងការពេញចិត្តបំផុត។

ឡាសាកា Alexandrovna សង្កត់ធ្ងន់ថា "ឥឡូវនេះខ្ញុំអាចដើរក្នុងរយៈពេលខ្លីនិងសំពត់ខ្នាតតូច" ។

លើសពីនេះទៀតនាងសុខចិត្តបានបង្ហាញអាថ៌កំបាំងមួយចំនួននៃការសម្រកទម្ងន់ធ្ងន់ធ្ងររបស់ពួកគេ។ នៅពេលវាបានប្រែក្លាយដើម្បីកម្ចាត់ទំងន់លើសការអស្ចារ្យដែលល្បីល្បាញដែលបានទទួលជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ ដូច្នេះជ្រលងភ្នំត្រូវបានពិនិត្យដោយរាងកាយរបស់គាត់ហើយទទួលបានអនុសាសន៍ពីវេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងរបបអាហារ។

ជាពិសេសឡាសាសាអាឡិចសាន់ឌូវ៉ាន់បានសារភាពថានាងត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីផ្លែឈើទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោក៏ដូចជាប្រភេទបន្លែមួយចំនួន។ យោងទៅតាមផ្កាយនេះបញ្ជីនៃផលិតផលហាមឃាត់ពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលនាងបានស្នើសុំឱ្យមានបញ្ជីអ្វីដែលនាងអាចធ្វើបាន។ មានសាច់ (លើកលែងតែសាច់គោនិងសាច់ជ្រីវជ្រួញ) ត្រីប៉េងប៉ោះម្ទេសក្រហមប៊ីតនិងកាហ្វេ។

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីថែរក្សាភាពស្រអាប់របស់អ្នកឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវភាពអត់ឃ្លានចន្លោះពេល (គម្លាតក្នុងកំឡុងពេលដែលវិចិត្រករមិនបរិភោគអ្វីដែលមានអាយុ 18 ម៉ោងកន្លះ) ហើយមិនភ្លេចអំពីការខំប្រឹងរាងកាយ។

អាន​បន្ថែម