នេះគឺជាជោគជ័យ: ជេសាកាស៊ីមសុនបានអួតអាងលទ្ធផលនៃការសម្រកទម្ងន់

Anonim

ជេសាកាស៊ីមសុនមិនខាតពេលវេលានៅដាច់ពីគ្នាទេ។ កាលពីថ្ងៃពុធតារាចម្រៀងវ័យ 39 ឆ្នាំរូបនេះដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅ Instagram Selfie Selfie បន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលនិងអួតពីតួលេខកីឡាខ្លាំងមួយ។ ជាពិសេសអ្នកគាំទ្របានធ្វើឱ្យគូទរបស់នាងចាប់អារម្មណ៍និងសារព័ត៌មាន។

ខ្ញុំបានក្រោកឡើងមុនកុមារទាំងបីនាក់ធ្វើការចេញហើយចំណាយពេលជាមួយអ្នក។ ផ្លាស់ទីផ្លាស់ទីផ្លាស់ទីសម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក,

- បានសរសេរអ្នកចំរៀងម្នាក់នៅមីក្រូប៊ូល។

ប្រភពពីបរិស្ថានរបស់តារាចម្រៀងរូបនេះនិយាយថាជេសដើរយ៉ាងខ្លាំងនៅលើអាកាសហើយដើរលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។

នេះគឺជាផ្លូវរបស់នាងក្នុងការរក្សាអារម្មណ៍ស្រួល។ សម្រាប់នាងសុខភាពផ្លូវចិត្តមានសារៈសំខាន់ណាស់ក៏ដូចជារូបវ័ន្ត

- អ្នកចូលខាងក្នុងបានចែករំលែកជាមួយនិងបោះពុម្ព។ ជេសាកាព្យាយាមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហារូបត្ថម្ភដែលមានសុខភាពល្អហើយមានបរិមាណមធ្យម។ យោងទៅតាមអ្នកនៅខាងក្នុងនាងញ៉ាំអ្វីដែលនាងចូលចិត្តប៉ុន្តែគ្រប់គ្រងផ្នែក។

ច្បាស់ណាស់មានកូន ៗ នាងអាចស្ទាក់ចាប់នំខ្លះប៉ុន្តែនាងមិនមែនជាស៊ីស៍សម្រាប់វាទេ

- បានប្រាប់ប្រភព។

នេះគឺជាជោគជ័យ: ជេសាកាស៊ីមសុនបានអួតអាងលទ្ធផលនៃការសម្រកទម្ងន់ 78262_1

កាលពីឆ្នាំមុនគ្រូបង្វឹករបស់ជេស៊ីកាហាលីបាននិយាយថាបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កូនទីបីនាងបានវង្វេងស្មារតី 45 គីឡូក្រាម។

នាងបានបាត់បង់ទំងន់ដោយសារតែអ្វីៗទាំងអស់ដែលបានធ្វើនៅពេលនាងមិននៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ អស់រយៈពេល 168 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍នាងបានភ្ជាប់ពាក្យប្រហែល 3,

លោក Simpson បាននិយាយហើយបានបន្ថែមថាលោក Simpson បានដាក់កាតព្វកិច្ចរបស់គាត់ក្នុងការដើរពី 12.000 ទៅ 14.000 ជំហានក្នុងមួយថ្ងៃ។

នេះគឺជាជោគជ័យ: ជេសាកាស៊ីមសុនបានអួតអាងលទ្ធផលនៃការសម្រកទម្ងន់ 78262_2

អាន​បន្ថែម