ಕೆಲ್ಲಿ ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ಅವರು ಸುಮಾರು 40 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ತಿಳಿವಳಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದರು: ಅವರು ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅವಳ ಮುಖವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಜಂಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಬದಲಾಯಿತು.
ನಾನು teudoChny ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಮತ್ತು ನಾನು ದವಡೆಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಇದರಿಂದ ಮುಖದ ಕೆಳ ಭಾಗವು ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ದವಡೆ ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿತು! ಮೊದಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಏನು ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ?
- ಹಾಲಿವುಡ್ ರಾ ವುಡ್ ಹೊಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಆಡಮ್ ಗ್ಲಿನ್ ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು.
ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ಅವರ ಮಗಳು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು.
ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ನೂರಾರು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಏಳು ಬಾರಿ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಕರೆದಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ
- ಕೆಲ್ಲಿ ಮೆಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟರು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದರು, ಅವಳ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದರು, - ಸ್ಲೀಪರ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಜೊತೆ.
ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ತೋಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮಾಡಿದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸುಳ್ಳು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮದು
- ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಹೆಜ್ಜೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ:
ನೀವು ಏನನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಈ ರೀತಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ನಾನು ಇಡೀ ವರ್ಷ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನನಗೆ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಲಂಬನೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ, ಈಗ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ [ಆಪರೇಷನ್] ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ತ್ವರಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿಲ್ಲ.
- ಕೆಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.