ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮರಿಸಾ ಮಿಲ್ಲರ್. ಜನವರಿ / ಫೆಬ್ರುವರಿ 2012

Anonim

ಸಂಕೋಚನ ಬಗ್ಗೆ : "ನಾನು ತುಂಬಾ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇನೆ. ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಈಜುಡುಗೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. "

ಓರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ : "ನೀವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಈಜು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಭಾರೀ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ತಾಲೀಮುವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು, ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು. "

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಾಯಿಯ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ : "ನಾಯಿ ನಮಗೆ ಮಗುವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಗ್ರೌಂಡ್ ಲುಲು ಅನ್ನು ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಓಡಬೇಕು, ನಾವು ಅವಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯು ನಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಮೊದಲನೆಯದು, ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥ. "

ಅವಳ ಆಹಾರದ ಸ್ಟಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಬಟ್ಟೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬಹುತೇಕ : "ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇದೆ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದರ ಅರ್ಥ. ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ನಗ್ನ ಬೆತ್ತಲೆ ಒಂದು ಬೌಲ್ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು? "

ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ : "ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೊಂಟವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪೃಷ್ಠದ ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅವರನ್ನು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. "

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು