ಕೆಲ್ಲಿ ಆಸ್ಬಾರ್ನ್ ತೂಕದ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿದೆ

Anonim

ಈಗ ಪತ್ರಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ತನ್ನ ಹೊಸ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು "ಶುದ್ಧೀಕರಣ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಕ್ಷತ್ರವು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಾರದಲ್ಲಿ ಐದು ಬಾರಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇಂತಹ ಆಡಳಿತವು ಅವರು ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಗಳಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲ್ಲಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮ್ಯಾಥ್ಯೂಗೆ ದೊಡ್ಡ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಕಳೆದ ಆರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳವರೆಗೆ ನಾನು ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಎಸೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಹುಡುಗಿ ಸಂದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. - ಅವರು ನನಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಪೋಷಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. "

ಈಗ ಕೆಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಸ್ಟಾರ್ ಇದು ಕೆಲವು ಹಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೊರಟಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. "ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಪಿಯಾನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಸಹ ಆಡುವುದಿಲ್ಲ," ಓಸ್ಬೋರ್ನ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. - ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಈಗ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಹಚ್ಚೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. "

ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಂತೆ, ಕೆಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಿಸಲು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿಲ್ಲ: "ನಾನು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಈಗ ಯಾರೊಬ್ಬರು ಭೂಮಿಯನ್ನು ಅವನ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನವನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. "

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು