ನಿನ್ನೆ, ಕ್ರಿಸ್ ಹೆಮ್ಸ್ವರ್ತ್ ಅವರು ಸ್ಲಾಟ್ ಯಂತ್ರಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮನರಂಜನೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿಭಾಗ ಕೊಕ್ಕಿನ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ದೇವರ ಟೋರಾ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತ-ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡೆನರ್ ಬಾಬಿ ಹಾಲೆಂಡ್ ಹಂಟನ್ ಪಾತ್ರದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ತಮ್ಮ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬ್ಲೋಗಾಗಿ, ಕ್ರಿಸ್ 8792 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು, ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು - 9112. ಟ್ರಿಫಲ್, ಆದರೆ ನೈಸ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸೂಪರ್ಹೀರೊ ಜೊತೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಕ್ರಿಸ್ ಆಫ್ "ಸೂಪರ್ಹೀರಸ" ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಗಾತಿ ಎಲ್ಸಾ ಪಟಾಕಾ, ಈಗ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಬೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. "ನಮ್ಮ ಮಗಳು ತನ್ನ ತಂದೆಯನ್ನು ಸೂಪರ್ಹೀರೋ ಎಂದು ನೋಡಿದರು. ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನನ್ನ ತಿರುವು ನಾಯಕಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ನಾನು ವಾರದಲ್ಲಿ 4-5 ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ "ಎಂದು ಪಟಾಕಿ ಅವರು ಹೊಸ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ನಟಿ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯದ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಸ್ತನೊಬ್ಬನು "ಆಫ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ" ತರಬೇತಿ ಇಲ್ಲದೆ. "ತಕ್ಷಣ, ಎಲ್ಲವೂ ಹರ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಂಭಾಗವು ಅಪ್ಪಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲೋ ಏನೋ ಊತಗೊಂಡಿದೆ. ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ, ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ, "ಹೆಮ್ಸ್ವರ್ತ್ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.