ನಟನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ: ಇದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು, IDRIS ELBA ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಸ್ವತಃ ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಫ್ಯಾಶನ್ ಪಾಠ ಅವನನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಪ್ರಕಟಣೆಗೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಮತ್ತು ನಾನು ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಹೇಗೆ ಟ್ವಿಟರ್ ಅಲ್ಲ. ನನ್ನ ಐಪ್ಯಾಡ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಸುದ್ದಿ ಓದುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ವಿರಳವಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ,
- ಕಳೆದ ವರ್ಷ ವರ್ಷದ ಸೆಕ್ಸಿಯೆಸ್ಟ್ ಮ್ಯಾನ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಟರು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು.
↑ 1995-ಇಶ್. pic.twitter.com/7dc1s5gg9p
- ಇಡ್ರಿಸ್ ಎಲ್ಬಾ (@ ರೈಸೆಲ್ಬಾ) ನವೆಂಬರ್ 14, 2019
"1995 ರಲ್ಲಿ, ಜಾನ್ ಇಡ್ರಿಸ್ ಎಲ್ಬೆ ನಂತರ ಒಬ್ಬರ ಸೆಕ್ಸಿಯೆಸ್ಟ್ ಮ್ಯಾನ್ನಿಂದ ದಿಗಿಲಾಯಿತು. ಡ್ಯಾಮ್, ಅವರು 2019 ರಲ್ಲಿ ಈ ಸತ್ಯದಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ!
- ಹೌದು, ಆದರೆ 1995 ರಲ್ಲಿ IDRIS ಅನ್ನು ನೋಡೋಣ "
ಸಹ, ನಟ ತನ್ನ ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳಿದರು, ಬ್ಲಿಟ್ಜ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವರು ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಾದರೂ ಎದ್ದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ:
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ಮತ್ತು 8 ರ ನಡುವೆ.
ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ವಿಷಯ:
ನಾನು ಫೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಂತರ ನಾನು ಎದ್ದೇಳುತ್ತೇನೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಹೊಸ ದಿನದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ನಾನು ಶವರ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ.
15 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
ನಾನು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನಿದ್ರೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಹೋಗುತ್ತದೆ:
ನಾನು 9 ಅಥವಾ 10 ಗಂಟೆಗೆ ಮಲಗುವಾಗ, ಮರುದಿನ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.