54 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಎಲಿಜಬೆತ್ ಹಿಸ್ಲಿ ಒಂದು ತೆಳುವಾದ ಚಿತ್ರದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು: "ನಾನು ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ"

Anonim

ಅವರು ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಕಾರದ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಏನು ಕಳೆ ಕಿತ್ತಲು ಮತ್ತು ನೆಲದಲ್ಲಿ ಅಗೆಯುವ ತನ್ನ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸಂತೋಷ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಜೀವಂತ ಬೇಲಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಚೈಲ್ಡ್ ಮರಗಳಿಂದ ಚೈನ್ಸಾಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಉರುವಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ

- ಸ್ಟಾರ್ ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಹೇಳಿರುವುದು.

54 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಎಲಿಜಬೆತ್ ಹಿಸ್ಲಿ ಒಂದು ತೆಳುವಾದ ಚಿತ್ರದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು:

ಎಲಿಜಬೆತ್ ಹಿಸ್ಲಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಾತಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2018 ರ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಎರಡು ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದರು - ಅವಳು ಹೂಪ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮೇಲುಡುಪುಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಳು. ಆದರೆ ನಟಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಇದು 20 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಾವಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಂಕಾಲಾಜಿಸ್ಟ್ನಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹಿಸ್ಲಿ ಕರೆಗಳು.

ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಬದುಕುಳಿದವರ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು 90%,

- ಅವಳು ಪದೇ ಪದೇ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು