ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಬಗ್ಗೆ : "ಈಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ-ನಿರ್ಣಾಯಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಮತ್ತೆ ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಏರಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. "
ಅವರು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ : "ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪಾಠ: ವಿದ್ಯುತ್, ಯೋಗ ಅಥವಾ Pilates. ನನಗೆ ಹುಳ-ಹಪ್ ಇದೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮತ್ತು ಕೈಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು 5 ಸೆಂ.ಮೀ. ಪ್ರತಿ ಶನಿವಾರ ಸಂಜೆ, ನಾವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮೋಜಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೂಲಾ-ಹ್ಯೂ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಉಳಿದವುಗಳು ಕ್ಲಬ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಕ್ಲಬ್ ಅನಾಮಧೇಯ ಹೂಲಾ-ಹೂಪಿಕೊವ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆಡಮ್ ಲ್ಯಾಂಬರ್ಟ್ ಅವರ ಸದಸ್ಯ. ನಾವು ಒಂದೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಜನರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. "
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ : "ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪಿಜ್ಜಾ ಬಯಸಿದರೆ, ನಾನು ಅವಳ ದಿನ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಊಟಕ್ಕೆ, ನಾನು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. "