ಹೊಸ ಸೌಂದರ್ಯ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಜೂಲಿಯಾನಾ ಮೂರ್. ಶರತ್ಕಾಲ 2014.

Anonim

ಕೆಂಪು ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ ಬಗ್ಗೆ: "ಕೆಂಪು ಕೂದಲು ನನ್ನ ವ್ಯವಹಾರ ಕಾರ್ಡ್ ಎಂದು ಅಜ್ಜಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಸಾರವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಪಾತ್ರದ ಸಲುವಾಗಿ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದ ನೆರಳುಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. "

ವಯಸ್ಸಾದ ಬಗ್ಗೆ: "ನಾನು 12 ವರ್ಷದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೊಸ ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ವಾದಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ: "ನಾನು ನಂತರ 40 ಆಗಿರುತ್ತೇನೆ." ಇದು ಹಳೆಯ ವಯಸ್ಸು ಎಂದು ನನಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ - ಅದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಯು ಬಂದಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೇಗಿತ್ತು. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿಲ್ಲ, ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮೇಣ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯದು ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕ ಅಲ್ಲ. "

ತರಬೇತಿ ಬಗ್ಗೆ: "ನಾನು ಗದ್ದಲದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಶಬ್ದ. ತರಬೇತಿಯು ಮೌನವಾಗಿ ನಡೆಯುವಾಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ - ಮಧ್ಯಂತರ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ನಾನು ಯೋಗವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕನ್ನಡಿಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯವು ನನ್ನನ್ನೇ ಹೋಗೋಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ. "

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು