크리스틴 벨은 자기 잡지에 있습니다. 2012 년 2 월.

Anonim

사랑하는 운동에 대해 : "가장 큰 효과를주는 하나는 여기 있습니다. 나는 그를 "중산"이라고 부른다. 어깨 너비에 똑바로, 다리를 시작하십시오. 조금 앞으로 긴 구부리고 아령 체중 5 파운드를 가져 가십시오. 앉아서 오른손을 들어 올리고 몸을 왼쪽으로 빼내십시오. 볼링을하는 것처럼 Makh Right와 Top을 뒤로 만듭니다. 각면에 8 번을 수행하십시오. 이 운동은 엉덩이를 크게 강화시킵니다. "

휴식을 취하는 가장 좋아하는 방법에 대해서 : "나는 요리하는 걸 좋아해. 내 안에 작은 이탈리아의 할머니가 앉아 있습니다. 누군가가 오면 즉시 제공합니다 : "어서, 나는 당신을 샌드위치하게 만들 것입니다!" 우리 모두는 사랑의 언어로 말합니다 : 사랑하고 사랑하십시오. 나는 요리로 사랑을 보여줍니다. "

채식주의 자에 대해서 : "나는 11 세부터 채식주의 자입니다. 나는 이해할 수 없기 때문에 : 우리가 개를 먹지 않으면 왜 햄버거를 먹는가? 나는 동물을 사랑하고 나의 신념을 고수합니다. 그래서 아침에 나는 사과를 먹고 우리가 피자 잔류 물을 가지고 있다면, 그 물건에서 뾰족한 계란 단백질을 닦아 낸다. 피자의 계란은 당신이 상상할 수있는 것보다 맛이 있습니다. 점심 식사를 위해 나는 샐러드와 채식주의 햄버거의 큰 부분을 가지고 있습니다. 나는 많은 요리로 구성된 저녁 식사의 팬입니다. 지난 밤에 나는 Brasamic 식초, 포도 및 호두로 구운 브뤼셀 양배추를 만들었습니다. 렌즈 콩, 시금치, 샐러드 잎, 블루 베리, 오이, 라스베리, 아몬드, 당근, 아보카 도스에있는 렌즈 콩, 시금치, 샐러드, 아몬드, 당근, 아보카 도스에있는 냉장고에있는 모든 것의 유적에서 렌즈 킬리 (Ravioli)와 샐러드가 있습니다. "

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