31 세의 eys 곤잘레스는 새로운 모양 잡지의여 주인공이되었습니다. 인터뷰에서 여배우는 자신의 신체 인식이 나이와 모양과 건강을 유지하기위한 것이 어떻게 변화했는지 말했습니다.
에이스는 나이가 들수록 그녀가 자사의 몸을 더 높이 평가하고 모든 종류의 "결함"을 가져옵니다.
"이제 나는 훨씬 확신 해왔다. 나는 거울에있는 소녀를 본다. 나는 그녀를 사랑하고 싶다. 나야. 나는 그녀를 비난하고 싶지 않습니다. 나는 위대한 내 몸에 감사 드리고 싶습니다. 특히이 전염병 후에. 많은 사람들이 우리 몸이 우리의 삶을 돕기 위해 매우 노력하고 있다는 것을 깨달았습니다. 우리는 이것이 우리 몸에 감사해야합니다. "라고 eys는 말했습니다. 그러나 여배우는 그러한 생각에 오는 시간이 필요합니다.
"4 년 전 나는 남자 친구와 해변에 있었고, 우리는 파파라치의 사진을 찍었습니다. 그 사진들에 나는 분명히 가시적 인 셀룰 라이트 야, 나는 그것에 대해 너무 부끄러워했다. 그러나 이제는이 셀룰 라이트를 볼 때 나는 성적을 느낍니다. 이러한 불규칙성으로도, 나는 성적, 특히 내가 앉아있을 때, 알칼리온이 엉덩이의 측면에서 가고있다. 진지하게. 나는 여자처럼 느껴진다. 그것은 저에게 힘을줍니다. 20시 나는 그런 것을 느끼지 못했습니다. "곤잘레스 (Gonzalez)는 공유했습니다.
eys는 또한 그의 운동에 대해 말했습니다. "나는 내가 골목이라는 세 가지 유형의 훈련을 가지고 있습니다. 그것은 무게와 숫자가 적은 운동입니다. 라틴 아메리카 엉덩이에 필요한 것은 무엇이 필요합니다. 또한이 간격 교육 : Cardio Plus 연습. 그리고 필라테스. 그는 근육과 잘 작동합니다.
영양에 관해서는, 곤잘레스 (Gonzalez)는 원하는 모든 것을 먹을 때 일주일에 한 일에 적합합니다. "이것은 주요 규칙입니다. 나는 생과자, 피자를 먹을 수 있습니다. 어떤 음식, 몸이 행복하게 머무를 필요가 있기 때문에 무엇을 원할 것입니다. "여배우는 말했습니다. 작년에, 그녀는 그녀에 따르면 많은 새로운 요리법을 배웠고 그녀의 다이어트를 크게 다각화했습니다. "그것은 매우 동기를 부여합니다. 내 몸이 깨끗 해졌습니다. 나는 그것이 어떻게 나타나는지 알 수 있습니다. 나는 지금보다 더 건강한 것으로 느끼지 못했습니다. "Gonzalez는 요약했습니다.