그 책에는 Herself Gwynet이 그냥 그 일이기 때문에 모든 "바쁜 엄마"에 유용 할 수있는 125 개의 조리법이 포함됩니다. 유용하고 간단한 패스트 푸드에 대한 조언을 사용하면 시간이 제한되지만 적절한 영양을 위해 노력합니다. 조리법은 저지방, 포도당, 염 및 글루텐으로 접시에 전념합니다.
42 세의 Gwyneth는 특정 영양 구조를 유지하기 위해 수년 동안 개최되었습니다. 예를 들어, 그녀는 다이어트에서 일부 제품을 완전히 제거했습니다. 여배우는 게와 연체 동물을 포함하여 갑각류의 보도를 무시하는 시리얼, 유제품을 먹지 않습니다. 또한 팔트로는 토마토, 감자, 고추 및 가지를 부정적으로 의미합니다. 그 요리에서 소금, 설탕 및 향신료를 절대로 추가하지 않습니다.
"간단합니다. 30 분 이내에 맛있는 건강한 요리"는 세 번째 요리와 요리법 인 Gwyneth Paltrow가 될 것입니다. 2011 년에는 "Papine 딸 : 가족 휴가를위한 맛있고 간단한 요리"라는 이름으로 컬렉션이 출판되었습니다. 2 년 후에는 2013 년에 "모든 것이 간단합니다. 건강한."