Alla Delatyova ji aboneyan re got ku dawiya hefteyê, bi malbata xwe re, li welatekî welêt spa derbas bû. Li wir wê û malbata wê ji stresê hate dermankirin, yên ku qewimî, di serşokê de sekinî, maseyek çêkir, li gomlekê hate perwerdekirin û di hewşê de diherikî.
Di blogek kesane de, wê wêneya xwe weşand, ku di nav pêlavek sor-spî ya hişkkirî de, li ser gavên hewşê sekinî. Fourar ji çar kesayetên dayikê li gelek bikarhênerên torê bertekek mezin çêkir: hepsên dirûşm, zikê xanî û zikê xweşikî, ku bi zor li qadê çêdike.
Rast e, hin şagirtên Alla bi şermezarkirina wêneya xwe ya namzedê re bertek nîşan dan, da ku guleyên wiha ji bo temenê xwe ne guncan in.
"Whyima keçik vedibêje?", "Swimsuit eşkere ne bi mezinahî, pişikê," dibêje pelên nerazî.
Hêjayî gotinê ye ku di her ducaniyê de hema hema 20 kîlo, lê piştî nîvro an du mehan piştî zaroktiyê, wê rê da ku ew ji wan xelas bibe û forma berê vegerîne.
Li gorî Dovlataya, dizî ya dirûşmeya wê ye ku werzîş, fitness, maşîn, rûnê rastîn û li hewşê. Divê ez bêjim, serokên radyoyê bi rastî gelek wext di navendên fitnessê de derbas dikin, li ku derê tê sê an çar caran tê hefteyê.