Em hewl didin ku tenduristiya xwe ya laşî û giyanî û derûnî biparêzin û tirsa windakirina kar û nebûna drav. Di rewşên wiha de, pir xwezayî ye ku sibê radibe. Bi nîşana me ya zodiac ve girêdayî ye, gengaz e ku meriv bi awayên cûda stresê xelas bike. Ka em berxwedana stresê ya zodiacal diyar bikin û fêr bibin ka çi hewce ye ku ji bo baştirkirina şertên jiyanê yên nû baştir be.
Aries
Pirsgirêkên çarenûsa ne tirsnak in. Ji bo we çu asteng tune, û hûn pêş de diçin, bê çi ye. Heke hûn nekarin înîsiyatîf nîşan bikin an çareseriyek bibînin, hûn dibin germ û tengezar. Nîşana we diyarker û impulsivenessê dide, ji ber vê yekê carinan hûn zûtir û bêhempa tevdigerin, bêyî ku nexşeyek zelal hebe. Ji bo ku hûn bi stresê re bisekinin, divê hûn rewşê xwe bi xwe bibin û bikaribin birêve bibin - tenê di bin şertên wusa de hûn ê bi ewlehî hîs bikin. Hûn bi rastî bê tirs in.
Mirovek aram û berhevkirî, hûn dizanin ka meriv çawa hezkirên xwe rêve dike û ji bo çêtirîn hêvî dike. Baweriya zexm bi xwe û amadebûna piştgiriya mirovên derdorê dê ji we re bibe alîkar ku hûn di hevsengiya giyanî de bimînin.
golik
Guhertinên nediyar nerazîbûn û xeyalek ji kalan radigihîne. Lêbelê, hûn ê li paş rûnin û hûn ê ne rastdariyê bikin. Hûn ê dest pê bikin ku li hember heban bisekinin û li ser peydakirina çareseriyek ji bo çareseriyê bisekinin. Hûn spasiya ewlehiya we, aramî û madî ya we dikin. Gava ku hûn stres û bêberpirsyarî rû didin, hûn hemî çavkaniyên berhevkirî kom dikin û ji ber vê bagajê li dijî ne-vîtamîneyê radiwestin. Ger hûn ji her tiştî guman bikin an ditirsin, wê hingê statûya quwetê bisekinin, û bi kor ve li ser herêmek nediyar dernekevin. Hûn ê karê xwe bidomînin, û hûn ê bêhêvî nehêlin. Bi qasî ecêb, lê ew rêkûpêk e ku dê ji we re bibe alîkar Motora we: aram bimînin û di heman vejînê de berdewam bikin.
Twins
Hûn gelek difikirin û gelek diaxivin, û di rewşa stresê de, ev taybetmendî dubare dibin - Parastina we ya dij-stresê tê qewirandin. Pergala nervê li ser rûyê sereke digire, çima hûn dibin siwarbûn, bêhêz, bêserûber û bêhêz in. Di demên nediyariyê de, hûn hewce ne ku "mêjî bizivirin" , agahdariya pêwîst, rastiyan, delîl û nûçeyên inspirasyonê.
Hûn agahdarî baş analîz dikin û wê bikar bînin da ku demên erênî bibînin. Hûn zû aram dibin, ku di nav torên civakî de bi mirovên mîna hişmendî re nas dikin, mîna we, guman nakin ku dê her tişt baş be.
Qansêr
Dema ku kanserên stresê dê di deryayên xwe de veşêrin. Hûn ê di nav dîwarên xanî de, li ser sofa xwe ya cozanê, xwe biparêzin, bi serê xwe veşêrin. Di stresê de hûn hewceyê piştgiriya hestyarî ji hezkirên hezkirî ne. Di rewşek depresyon û tirsê de, hûn bi teybetî li ser jiyanê gilî dikin û hêsiran diavêjin. Behsa wusa dê bandorê li herkesî bike: xizm, heval, hevkar.
Hûn ji hewayê hez dikin ku hûn hewceyê hevgirtî û arîkariya exlaqî ne. Hûn nêzîkî tengasiyê û tengasiyan dibin. Hûn li kêleka hev wek crab. Tenê ji bo ku hûn bi tirsên xwe re mijûl bibin zehmet e. Ji ber vê yekê, dest bi guhastina zoom an vîdyoyê bi lezgîn bikin - Têkilî dê we xilas bike.
şêr
Di stresê de, hebûnên hunerî û dramatîk ên LVIV tenê têne zêdekirin. "Divê Pêşandan berdewam bike" - Li vir motora we ye. Awayê çêtirîn ku meriv bi astengiyan re mijûl bibe ev e ku meriv li wan bi berfirehî diyar bike. Li tirsa herî zêde ditirsin, hûn ê kêmtir subjektîf bin. Di demên dijwar de, afirîner dê alîkariya we bike. Lîstika li ser gîtarê ronahiyê bikin, hewl bidin ku wêneyek bikişînin, vîdyoyek dilşewat binivîsin. Hûn bi chat û ragihandinê re dibêjin, ji ber vê yekê projeyek hevbeş bi hevalên xwe re rêxistin bikin. Whyima hûn blogek hevbeş an rûreşiyê çêdikin? Ji bîr nekin ku kenîn dermanê herî baş e!
Virgo
Vîrins bertek nîşanî stresê ya tîrêjê heye. Carekê li dora we hûn dest bi ewrên zirav dikin, hûn ne difikirin ku dê li ser plansaziya dravdanê bixebitin. Mêjiyê we zehf dixebite û her cûre senaryoyên derketinê ji rewşek aciz dike. Di tekoşîna dijî stresê de hûn ji nû ve nîşanên zexîreyên din ên zexm in. Hûn ê hewl bidin ku rewşê di binê kontrolê de bigirin û bi baldarî analîz bikin. Di demên wiha de, evîna we ya paqijiyê dikare bibe ramanek dorpêçkirî. Rûnin bêyî dozek ne li ser we ye. Paqijkirina rojane dibe rêgezek paqijkirina ne tenê mala wê, lê her weha serî.
Libra
Pîvan dikarin her aliyên rewşa stresê bibînin. Lêbelê, di tengezariya hestyarî de, hûn naxwazin biryaran bidin û her berpirsiyariyê bigirin. Ev ji ber vê yekê ye ku hûn ditirsin ku hûn şaş bibin. Hûn ê gelek arguman bikin, lê di heman demê de tiştek nakin. Ya ku hûn hewce ne ku aram bikin û balê bikişînin ser tiştê ku diqewime. Tenê di bêdengiyê de hûn dikarin çareseriyên rast ji bo karên tevlihev bibînin. Hûn baş difikirin û di duetekê de analîz dikin, ji ber vê yekê bi hevalên xwe an mirovên xwe re têkilî daynin. Bi hev re hûn hêz in!
Scorpio
Mîna ku rewşa stresê di jiyana we de diqewime, hûn diçin moda veşartî ya tevahî. Pirsgirêk û nerazîbûn ji bo ku ew ji bo we şertên herî rehet biafirînin. Wekî din, hûn ê hestên hişk tînin û senaryoyên herî xirab xeyal bikin. Wekî nîşanek maqûl, hûn hez nakin ku biguhezînin û nizanin ka meriv çawa rewşê bihêle. Heke hûn temaşekirina bûyerên ji ambargoyê temaşe dikin hûn dikarin bi zehmetî re mijûl bibin. Rojek hûn ê ji nû ve vejînin, mîna Phoenix, û hûn ê çareseriyek bi awayên herî nediyar bibînin. Kulîlka we ya hundurîn dê alîkariya we bike.
Sagittarius
Dema ku hûn stresê dikşînin hûn belav dibin. Di lêgerîna aramiyê de hûn ê di heman demê de bi galopan vegerin û bi rêgezên cûda bisekinin. Ji bo dîtina rêyek ji Labyrinth Jiyan, hûn hewceyê teşwîqkirin û hişmendiya mejî ne. Hûn sembola azadiyê ne, ji bo we zehf e ku hûn di tecrîdê de bin. Lê hûn dikarin bi hêsanî adapteyî bikin û ji ber vê yekê hûn ê awayên cûda biceribînin da ku astengiyan bixin. Dermankirina weya herî baş ji bo stresê ye ku hûn humoriya pargîdaniya xwe biparêzin û armancên ku li pêşiya xwe hatine danîn ji bîr nekin.
Bînin bîra xwe ku her tişt bi dawî dibe! Û demên xirab jî! Gava ku hûn jê bawer dikin, hûn ê cesaretek bes hebe ku hûn pirsgirêkê çareser bikin û gavek li ser her astengiyê bigirin.
Capricorn
Bersiva Capricorn ji stresê re ev e ku hûn hîn bêtir dest bi kontrolê bikin, ji bo kontrolê hewl bidin, berpirsiyariyê bigirin, emir bikin û fermanên xwe sererast bikin. Di demên dijwar de, hûn dikarin bi melancholy an bêhêvîtiyê hîs bikin. Tevî vê yekê, hûn ji pirsgirêkên çarenûsa hez dikin û li ser tiştên ku diqewimin, ji bo dîtina rastirên rastîn in. Hûn ne hewil didin ku embellish bikin, her çend di rastiyê de dibe ku ji bo we baş biçin. Di vê heyamê de, peywira weya sereke ev e ku hûn xwe ji xwe re bertek nîşan bidin û balansek di navbera kar, xanî û jiyana kesane bibînin. Hûn hez nakin ku têkçûnê bimînin, lê her gav bi hêza xwe rast nedin. Li ser derfetên xwe çiyayên dijwar hilbijêrin!
Aquarius
Ger nîşanên din ên zodiac di dema stresê de hêdî û hestyarî têne rakirin, wê hingê hûn turbo nav dikin da ku alîkariya her mirovahiyê bike. Hûn ê pirsgirêkên kesane paşde bikin û bala her kesê ku we dorpêç dike, bala xwe bidin. Em ê li ser wan bitirsin û bi tevahî li ser aramî û ewlehiya we deyn bikin. Hûn ê bi rastî bifroşin, ji ber ku hûn ê mîsyonek damezrînin da ku dinyayê xilas bike. Erê, ev niyetên rûmet in! Lê bi sazûmanên weha hest û giyanî, ew ê ji bo demek dirêj ve bidawî nebin! Bisekinin û lênihêrin ji bo destpêkirina li ser xwe. Mîna ku hûn bi asayî werin, hûn ê bikaribin her kesê din xilas bikin.
Masî
Di stresê de, masî float, xetereya li paş xwe hiştin. Hûn ji bo rastiya ku bi her rewşek bêhempa têne zanîn, hûn dest pê dikin ku di cîhana xeyalî de bijîn. Rastiyê derxînin û blokek pêbawer saz bikin - reaksiyona we ya parastinê ye. Av xwedî xaniyek heye ku karkeran bibîne, û ew we xilas dike!
Bi demê re, hûn ê armancên xwe bigihînin. Lê ji bo vê yekê hûn hewceyê bîhnfireh û berxwedanê ne. Ew riya we ji bo balansa hestyarî, zirara giyanî û serfiraziyê ne.