Hevserokê navdar Gillian Michaels li dijî pîvaza nîv-li dijî

Anonim

Di derbarê kesên ku xwe li gomakê dikin: "Ez piştgiriyê nakim ew pisporên fitnessê yên ku xalên pêncemîn ên wan an perçeyên din ên laş rakirin. Ew êdî ne fitness e, ez cûreyek nermik a porn im. Bibore, lê bila em bi navên xwe tiştan bang bikin. Bi vî rengî, ma hûn dixwazin li ser destkeftiyên xwe biaxifin? Dar. Ez fam dikim ku hûn laşê we hez dikin. Û ew pesindar e. Lê ew ne fitness e. Fitness, bi dîtina min, ev derfetek e ku hûn karûbarên we pêşve bibin, da ku xwe bi hêztir bibin û xwe zêde bikin. "

Li ser tiştê ku hûn hewce ne ku laşê xwe bigirin: "Ez difikirim ku divê mirov her gav xwe ji xwe hez bikin. Ne girîng e ka ew çawa xuya dikin. Ji ber ku tenê di vê rewşê de hûn dikarin dilxweş bibin. Lê ez ji kesên ku tenduristiya wan re diqewimin qebûl nakin. Mirov ji min dipirse ku obesity provoke dike. Ez ê bêjim ku ev nerazî ji xwe re. Heke we ji xwe hez kir, ew dizanin ku arteriyên we ji hundur tenê ecêb xuya dikin. Li vir û pêdivî ye ku bedewiya xwe ji rewşa laşê we veqetîne. Tu ji kesek hez dikî? Xweşik û hêja ya çêtirîn. Laşê te? Nesax. Wext e ku dest bi xebatê bike. "

Di derbarê xwesteka her tiştî de: "Maria Schriver bi tevahî li ser vê yekê peyivî:" Her tişt heye - erê. Lê ne di heman demê de. "

Zêdetir bixwînin