We li ser tiştek wusa bihîst? Bê guman bihîst. Lê em ê dîsa jî vê mijarê bi rê ve bibin. Perfectionism bawerî ye ku her tişt her dem e û divê her deverî bêkêmasî be. Perfectionist kesek e ku her gav hewl dide ku encamek îdeal bigihîje û bawer bike ku encamek ne-îdeal tune. Ev zehf e, asta herî bilind a bêkêmasî ye. Hîn, bê guman, mirovên ku ne ewqas bêkêmasî ne, lê di heman demê de diyariyek parçeyî ji bo kesê xwe û ji bo derdora xwe pir girîng e. Heke hûn depoya bêkêmasî ya we hene, wê hingê hûn guman li ser wê dizanin. Û hevalên we jî di derbarê wê de dizanin. Testê me ji we re diyarkirina hebûna bêkêmasî pêşkêşî nake, ew pêşniyar dike ku diyar bike ka kîjan asta bêkêmasî li we tê danîn. Test tê gotin: "Hûn çiqas xweşbîn in?" It ew wêneyên bi rengên geometrîk ên rengîn nîşanî we dide, ya ku divê hûn yeka ku bi cûreyên îdeal ên van kesayetiyan re mudaxele dike. Bi vî rengî, hûn ê destnîşan bikin ka hûn berê xwe didin we çi ye. Bi awayê, pir astek pir zêde sûd werdigire. Lê di sînorên nerm de, ew jî kêrhatî ye.