Рафаелинин бар режиминде таң калыштуу эч нерсе жок: модель каалаган натыйжага жетишүү үчүн, сиз туура тамактанып, денеге физикалык күч-кубат беришиңиз керек деп эскертет. 31 жаштагы Израиль модели Инстаграмдагы спорттун сүрөтүн жана видеосун жарыялады. "Мен тырмактарды алгым келет, бул машыгуу тутуму өз салмагы менен гана иштөөнү талап кылат жана инвентаризация катары атайын асма курлары колдонулат" деди ал.
As you can see, I'm all about getting back in shape #addicted
Видео опубликовано Bar Refaeli (@barrefaeli)
Мындан тышкары, Рафаэль-бар, Пилатес, чуркоо жана аэробдук жүк. Баса, модель - бул спорттун чоң күйөрманы жана төрөлгөнгө чейин, жеке машыктыруучуга жумасына кеминде 4 жолу катышууга аракет кылганга чейин.
Эске салсак, Израилдин мыкты модели Рафаелинин сентябрь айынан бери, өзүлөрүнүн үйлөнүү үлпөтүнө чейин 3 жыл мурун ал 3 жыл мурун 3 жыл мурун болгон. Жубайлардын бир кызы - Лив Эзра бар. Никеден мурун, Рафаэль-Бар Американын актер Леонардо Дикаприо менен көптөн бери жолуккан, ал тургай, ага үйлөнгөн, бирок иш мамилелердин руптулу менен аяктады.