Хлои базары фунамы менен "ден-соолукка зыяндуу мамиле" жөнүндө айтып берди

Anonim

Формалдуу журнал менен акыркы маектешүүдө 24 жаштагы Хлоя Макет калориялуу тартыштыгы калориялуу калыптанып калуу үчүн кыйналган деп айтты, бирок убакыттын өтүшү менен тамак-ашка болгон мамилени кайрадан карап чыккан. Актриса жаңы эле жей баштаганын айтат.

"Өзүңүз каалагандай болуңуз, бирок муну аң-сезимдүү кылыңыз. Мен чоңоюп, денемге кандай таасир этерин түшүнүп, жакшы өнүмдөрдү тандап баштадым. Ошол эле учурда, менде бир аз түшкү тамак же түшкү тамак болорун билсем, мен бардыгын бир аз кыйратам. Ал мен үчүн чоң иштейт, "Хлои бөлүштү. Ошондой эле ал өзүн-өзү алкоголдук ичимдикти чектөөнү чечкенин белгиледи: Азыр актриса дем алыш күндөрү гана ичет. "Кечинде досум стаканга көнүп кетем, бул менин оюмдун айкындуулугуна таасир этет".

Карантиндин учурунда деңиз деңизине жана этке болгон мамилеси кайрадан каралган. Буга чейин Хлои песекария, башкача айтканда, этти колдонгон эмес, бирок диеталык сүт азыктарын, жумуртка жана балыкка кирген.

"Сактоо жөнүндө мен куурулган тоок жок мен кыла албагандыгымды түшүндүм. Эки жума бою мен күн сайын тоок менен бутерброддорго буйрук бердим. Мен жанымда бир нерсе кыла алмакмын, бир аз демонго айлантам. Андан кийин бир нерсе туура эмес болду. Мен сиңирим бар болчу, мен толугу менен ажырашып кетти. Бирок мен тамагымды тарбиялоого кайтып келгенде, Бардыгы кадимки нерсе болуп калды "деди Хлои.

Карантиндик актрисалар учурунда, көпчүлүк учурда жеке машыгууну жана үйдө өз алдынча машыгууну талап кылыш керек болчу.

"Окутуу анчалык деле күчтүү болуп калды. Кээде баары жеткиликтүүлүк, жөн гана ордунан туруп, сунуу менен иштөө. Машыгууну аткардым, бирок унчукпай отуруп, унчукпай унчукпай отурдум. Мен анын тынчсызданууга кызыкканына шектенип, бирок пандемия башталганда, мен такай баш аламандыгымды түшүндүм. Мен бош эмес болгондо, мен топтомдо иштегим келет. Үйдүн кадимки жашоосунда мен тынымсыз стрессти сезип турам. Үйдө отурганымда, ар дайым тынчсыздануу пайда болду. Бирок мен мындай учурларда сиздин абалыңызды көрүү, аны түшүнүү үчүн, аны түшүнүү үчүн, аны кабыл алуу үчүн, "," деди Марок журналы.

Көбүрөөк окуу