Жаңы басылмада, анын Goop веб-сайтында, Гвинет Пэлтроу Пандемиянын башында Ковид-19 кандайча ооруп жатканы жана анын айыгып кетүүгө болгон каалоосуна алып келгенин айтып берди.
«Мен пандемиянын эң башында бир уйдун башына түштүм. Январь айында денеде күчтүү сезгенүү процесси көрсөткөн бир нече сыноолорду жасадым. Андан кийин мен акылдуу адиске кайрылдым, Доктор Функционалдык медицина Кола. Ал менин сыноолорумду карады жана айыгып кетүүгө жол узак убакытка созулат деп айтты "деди палтроу.
Актрисага караганда, ал оорудан кийин ал дагы эле "башына алсыздык жана туман" болгон. Андан кийин ал ден-соолукту чыңдоону чечти. Гвинет өзүнүн өсүмдүктүн жана Кето диетасына көчүп келип, алкоголдук ичимдиктен баш тартканын жазган.
"Мен көп тамак жасай баштадым, экинчиси такыр башкача болот: башка күнү мен кытырак төшөктөр менен сейфтер, Аспараг жана чөптөр жана сарымсак менен бир нече кичинекей артишокс менен скульпоздорду жасадым" тамак-аш кошумчаларды ала баштады.
"Мунун баары мага жакшы жыргалчылыкты берет, бул дене үчүн чыныгы белек. Мен көп күчүм бар, мен эртең менен машыктырып, инфракызыл саунага барам. Менин теримдин сапаты, мен абдан ыраазымын. Мен дагы териге кам көргүм келет. Сиз мындан ары макияжга муктаж болбой калганда, 2021-жыл жасайлы! " - Маселени чагылдыруу.