Джессика Симпсон карантинге убакытты жоготпойт. Шаршемби күнү, 39 жаштагы ырчы Инстаграмда "Инстаграмдагы's Instagram Sefileде басылып чыккан жана күчтүү спорттук фигураны мактангандан кийин жарыяланган. Айрыкча күйөрмандары анын жамбашын жана басма сөзүн таң калтырды.
Мен үч баланын алдында туруп, сиз менен убакыт өткөрүү үчүн турдум. Кыймыл, жылуу, психикалык саламаттыгыңызга жылдырыңыз,
- Микроблодо ырчы жазган.
Ырчылдын айлана-чөйрөсүнүн булагы Джесс абада көп басат жана чуркоо жолунда басат деп айтат.
Бул акыл-эстүүлүк менен калуунун жолу. Ал үчүн психикалык саламаттык менен физикалык жактан маанилүү
- инсайддер бөлүштүрүү менен бөлүштү. Джессика ден-соолукка пайдалуу тамактанууга тоскоолдук кылууга аракет кылат жана орточо өлчөмдө. Инсайдердин айтымында, ал жаккан нерсени жейт, бирок бөлүктөрдү башкарат.
Албетте, балдар менен ал кондитердик мамилелерди кармай алат, бирок ал буга чейин чинит эмес,
- Булакка айтып берди.
Былтыр Джессика Харлинин машыктыруучусу Пастернак үчүнчү баланын төрөлгөндөн кийин, 45 килограммдан айрылганын айтты.
Ал спортзалда болбогондо, ал бардык нерсеге жетишти. Жумасына 168 сааттан чыгып, ал үч ганакө созулган,
Симпсон күнүнө 12000ден 14000 кадамга чейин басуу үчүн өз милдетин аткарат деп кошумчалады.
