Shannene Doherty preparéiert sech op eng aner Operatioun

Shannen huet e Video gepost, op deem se gesi ginn wéi hatt sech an der Danz verlobt. "Forcéiere mech fir ze trainéieren fir an déi bescht Form ze sinn fir mäi Upëff (an hoffen déi lescht) Operatioun. D'Moosse bessert de kierperlechen Zoustand vum Kierper, da schneiden den Organismus gëtt erëmgesteed. Ech hunn de Moien mam Tennis ugefaang, ass duerno op d'Stroumstraining geplënnert an der Karton fäerdeg. Ech weess, datt net jiddereen Zäit fir sou eng Zuel vu Workouts huet, awer erënnert, awer Dir musst dauernd a Bewegung sinn an d'Stëmmung retten. An Diät! Ech verfollegen dauernd wat ech iessen, "Doherty schreift.

Pushing myself harder right now to be in best physical shape for my upcoming (and hopefully last) surgery. The body heals faster the better shape it's in. Started with tennis this morning, then strength training and then we ended with some fun cardio. I know not everyone has the time to dedicate to this much exercise but just moving and being mindful of your inner workings is important. And diet! Watching what I put into my body as well. @jammalibu #coachtim #cancerslayer

Публикация от ShannenDoherty (@theshando) Сен 8 2017 в 2:33 PDT