Schwanger Kelly Rowland an der Internet Versioun vum Elle Magazin. Oktober 2014.

Anonim

Iwwer déi aktuell Aarte : "Ech kann net waarden op et gebuer ze ginn. Ech hunn nach ëmmer e puer Wochen. Ech sinn ganz opgereegt, well ech wäert e Kand maachen. An ech deelen dës Erfahrung mat mengem Mann. Dëst ass vläicht déi schéinste. "

Iwwer wéi Dir a gudder Form während der Schwangerschaft bleift : "Jiddereen ass normalerweis ugeroden ze graider ze goen a Saache Liewensmëttel an ass alles an enger Zeil. Et ass vill, awer awer du woller wollt als méiglech lieweg hunn. All Fra huet fir mech bekannt wien an enger Sportsberechtegkeet beschäftegt goufen, huet ganz séier a liicht gebuer. Übungen hëllefen wierklech. An ech hunn gär friddlech an der Nuecht ze schlofen, och elo, am leschten Trimester, et ass am Grond onméiglech onméiglech. Éierleche geännert ech hunn mech nëmmen mäi üblechen Trainingsprogramm geännert. Just no mengem Kierper gelauschtert. "

Wéi hatt këmmert sech ëm d'Haut wärend der Schwangerschaft : "Ech hunn all d'Moyenne mat staarken Konserven ausgeschloss. Ech benotzen nëmmen Sha Ueleg, Crade Cocoa Ueleg a Kokosnoss. Iwwerraschend, wéi gutt dës Moyenen beaflossen meng Haut. Ech plangen se ze benotzen an no der Gebuert vum Kand. "

Liest méi