Ongeféier wéi se vun iwwerschësseg Gewiicht no der Gebuert lassgeet : "Ech hunn 30 Kilogramm gespillt an der éischter Schwangerschaft an 32 während der zweeter. Béid Mol hunn ech vu Muere Dommheeten verëffentlecht, sou datt et nëmme mat enger grousser Portioune vu Beyer a Kéis gefiddert huet. Dëst ass dat eenzegt wat d'Nausea lassgeet. Ech hunn misse fir an der "Shopaholic" dräi Méint no der Gebuert vun der eelerer Duechter ze schéissen. D'Produzent vum Film huet eokratescher Korner mat eise Mol d'Woch a beschäftegt. Et inspiréiert, awer gläichzäiteg war et ganz schwéier. Ech wollt net als Gesiicht am Dreck virum Trainer falen. Nom Gebuert vun der zweet Duechter, hunn ech Gewiicht lues a lues an d'Brandläicher verluer, geklommen, Wanderungen a Ronne-Canyon a Coursen mat engem Trainert all zwou Wochen.
Op de Virdeeler vum Yoga : "Dir verstäerkt net nëmmen d'Muskelen an d'Müdegkeet ze schéissen. Yoga hëlleft Iech och Äre Kierper a Bewosstsinn ze héieren. Wann Dir virsiichteg op Ärem Otem iwwerdriwwen hutt, kënnt Dir all Gedanken an alldeeglech Erfahrungen aus mengem Kapp werfen. Ech hunn dëse Sënn vun der Kommunikatioun mat Ärem eegene Kierper gär. Et ass ganz berouegend. Wann ech an engem Stau an engem Stau an engem Stau gepackt sinn oder e puer Ierger begéinen, ech appeléiert a meng Praktiken a fänkt un ze otmen. Heiansdo hëlleft et souguer mir ze entscheeden ob se op e puer Roll averstane sinn. "
Datt hatt e gesonde Beispill ass fir seng Duechtere ze sinn : "Ech hunn zwee kleng Meedercher, an ech wëll net datt se net gesinn, datt ech stänneg gewäsch hunn. Ech denken net datt dëst de richtege Beispill ass. "