"Zéng Kilogramm verhënnert datt ech wunnen": IVleeve gëtt e schlanker Rezept opgedeckt

Anonim

De Blider an TV Presenter béiswëlleg iVelev basted eng dënn Taille. Si huet zouginn datt wärend dem Quarantine bal net an d'Iessen net erlieft huet, dréngend Moossnamen beim Gewiichtsverloscht huet geholl.

Byaa huet de Frame Abonnenten vun neie Photossessiounen gewisen. An de Biller, e Blogger a kuerzen Tuten déi hir dënn Taille an eng flaach Bauch berücksichtegen. Et huet sech erausgestallt datt sou eng Form vu Ivleeev eng speziell Ernärung erreecht huet.

"Kärelen, de Grond fir mäi Verloscht vun iwwerschësseg Gewiicht ass déi richteg Ernärung. Hei ass d'Salat Blieder, hei ass en Tomat, Tomate, Corn. A mir! All! Khrrumkay - verléiert Gewiicht. Ech sinn déi 10 Kilogramm, déi ech erofgefall, hunn just mat lieweg gestéiert, "Bata op ville Froen iwwer d'Benotzung vu Gewiichtsverloscht.

D'Billgidbot huet sech drop am Stor vun der Kampf géint Korrekt gefierft, wat net gefaart gëtt, an de Schlag, an d'Schlag. Awer vun Ufank vun der Diät gëtt et schonn 10 Kilogramm verluer an heiansdo erlaabt et heiansdo kleng Ofwäichung vu passenden Ernärung.

"Ech sinn an eng hallef Nuecht heem komm. An Dir wësst wat op menger Teller war? Puree a Kabelsen! Mee ech knaschtegen ech leëjŠken, well ech schéissen hien scho vill ze villn hunn. Also ech kann, a wann Dir nach ëmmer u Ufank vun Ärem Wee sidd, da kënnt Dir net, "Blogger Fans sinn.

Liest méi