ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ນາງໄດ້ປະຕິບັດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງນາງໃນໄວຫນຸ່ມ: "ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມັກການອອກກໍາລັງກາຍ. ແລະລາວພໍໃຈກັບຮູບລັກສະນະຂອງລາວສະເຫມີ. ນັ້ນແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ຄືກັບຜູ້ຍິງຄົນໃດຄົນຫນຶ່ງ, ຂ້ອຍສາມາດຈົ່ມວ່າຂ້ອຍມີສະໂພກກ້ວາງຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງບໍ່ໄດ້ປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍເພາະວ່າມັນບໍ່ສະບາຍໃຈຍ້ອນຮູບແບບຂອງຂ້ອຍ. "
ກ່ຽວກັບວິທີການທັດສະນະຄະຕິຂອງນາງຕໍ່ຄວາມແຂງແຮງກັບອາຍຸທີ່ປ່ຽນ: "ຫລັງຈາກ 40 ຂ້ອຍເລີ່ມສັງເກດເຫັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນໃນອະດີດ. ຂ້ອຍອ່ານຫຼາຍກ່ຽວກັບວິທີການ metabolism ຊ້າລົງໃນອາຍຸ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີເວລາທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ. ແລະຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນ. "
ກ່ຽວກັບການຝຶກອົບຮົມທີ່ທ່ານມັກ: "ຂ້ອຍມີສ່ວນຮ່ວມໃນໂປແກຼມໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງຈໍາລອງແບບ MegaFormer. ມັນແມ່ນອີງໃສ່ Pilates, ແຕ່ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍ. ຂ້ອຍໄດ້ເລືອກໂປແກຼມນີ້ຍ້ອນບັນຫາກັບຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າ. ໃນໄວຫນຸ່ມ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດພົວພັນກັບທຸກຄົນອື່ນ - ບໍ່ສາມາດແລ່ນ, ປົກກະຕິໄດ້ແລະປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານ. ແຕ່ຂໍຂອບໃຈກັບການຈໍາລອງ, ຂ້ອຍສາມາດປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແທ້ໆ. ຂ້ອຍບໍ່ມັກຮຽນຢູ່ທຸກບ່ອນ, ແຕ່ຂ້ອຍຮັກການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ. "