ກ່ຽວກັບຄວາມງາມໃນຕອນເຊົ້າຂອງທ່ານ : "ກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ຂ້ອຍດື່ມຈອກນ້ໍາອຸ່ນດ້ວຍຫມາກນາວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າດື່ມນ້ໍາຫມາກໄມ້ເຢັນໆຈາກຫມາກແຕງ, ຜັກຊີ, ຫມາກນາວ, ຜັກກາດ, ກະລໍ່າປີແລະ aloe vera. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດ cocktail ພະລັງງານແລ້ວຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ: ແກ່ນ chia, ຖົ່ວ cocoa urries, ຫມາກພ້າວ, ນ້ໍາຫມາກພ້າວແລະຜົງ protein. ຂ້າພະເຈົ້າເອງກໍ່ມາພ້ອມກັບສູດນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າງາມປະສົມຂອງ Miranda ຂອງລາວ. "
ກ່ຽວກັບຄວາມສຸກ : "ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຂ້ອຍໂດດຈາກຄວາມສຸກ. ຮູ້ຫນັງສື. ແລະຫຼັງຈາກນາທີຂ້ອຍຈະດີຂື້ນ. ແລະຫລັງຈາກສອງສາມນາທີຂ້ອຍກໍ່ມີຄວາມສຸກແທ້ໆ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງອື່ນພຽງແຕ່ລົງໄປທີ່ພື້ນຫລັງ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຕັດຂາດແລະຮູ້ສຶກໃນປັດຈຸບັນ. ທຸກຄົນມີປັນຫາ. ແຕ່ທ່ານຈະຈັດການຖ້າທ່ານຮູ້ຈຸດແຂງຂອງທ່ານແລະເຮັດວຽກກັບພວກເຂົາ. ຄວາມສຸກແມ່ນການເລືອກຂອງພວກເຮົາເອງ. ທ່ານສາມາດຕື່ນຂຶ້ນດ້ວຍຄໍາວ່າ: "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຊື່ອໄດ້ວ່າມັນເຢັນຢູ່ຂ້າງນອກ." ຫຼືເວົ້າວ່າ: "ໂອກາດດີເລີດທີ່ຈະນຸ່ງເສື້ອກັນຫນາວໃຫມ່." ບໍ່ມີໃຜສາມາດຢູ່ໃນອາລົມທີ່ດີ. ແຕ່ເປັນຫຍັງບໍ່ເລືອກຕົວເລືອກໃນສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນ, ແທນທີ່ຈະຊື້ບັນຫາ? "
ກ່ຽວກັບຈຸດອ່ອນ : "ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຊ້າ, ເພີດເພີນໄປກັບທຸກໆຊ່ວງເວລາ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ນີ້ແມ່ນຄວາມຫມາຍ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າ: "ຂ້ອຍບໍ່ຄວນກິນມັນ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະກິນໄດ້ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ," ແລ້ວເຈົ້າຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກເລີຍ. ເພີດເພີນກັບທຸກໆສິ້ນ, ແລະທ່ານຈະບໍ່ເບິ່ງຄືວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມ. "