ກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍແບບຟອມທີ່ທ່ານມັກ : "ຂ້ອຍມັກເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງຮຽນເຕັ້ນ. ມັນມ່ວນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ບົດຮຽນກ່ຽວກັບ hip-hop ລວມກັບ Pilates ອອກກໍາລັງກາຍ. "
ກ່ຽວກັບຄວາມມັກຂອງຄວາມແຂງແຮງຂອງພວກເຂົາ : "ບາງຄັ້ງຂ້ອຍກໍ່ຍັງໄປຝຶກອົບຮົມໃນໄລຍະເວລາ. ເພາະວ່າຂ້ອຍກຽດຊັງປົກກະຕິ. ສໍາລັບຂ້ອຍ, ອາຊີບທີ່ດີກວ່າ, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງແລະປິດຫົວຂອງເຈົ້າ, ແລະບໍ່ແມ່ນການຝຶກອົບຮົມເຊິ່ງທ່ານຕ້ອງການຕິດຕາມກວດກາຈໍານວນການຄ້າງຫ້ອງ. ຫຼືຕ້ອງມີດົນຕີທີ່ດັງ, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງຍ້າຍອອກ. "
ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ນາງກໍາລັງເຮັດຢູ່ເຮືອນ : "ເມື່ອຂ້ອຍຝຶກອົບຮົມຢູ່ເຮືອນ, ແລະບໍ່ມີຄູ່ຮ່ວມມືຂ້າງຫນ້າ, ຂ້ອຍມັກລວມເອົາການໂອນຍ້າຍທີ່ໂງ່ໃນໂທລະພາບ. ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນການສະແດງຄວາມເປັນຈິງ, ເຊິ່ງຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຝຶກອົບຮົມ Sprint Interval. ຂ້ອຍເປັນເວລາຫນຶ່ງນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄປຕີນເປັນເວລາ 30 ວິນາທີ, ການສະແດງຂອງການໂຫຼດດັ່ງນັ້ນ 20-30 ນາທີ.
ກ່ຽວກັບວິທີການກໍາຈັດຄວາມກົດດັນ : "ເວລາທີ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາກັບເດັກນ້ອຍຊ່ວຍໃນການບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ, ແປກພໍ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍຢູ່ກັບພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກ, ນີ້ແມ່ນຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍສະເຫມີ, ສະນັ້ນດຽວນີ້ຂ້ອຍພະຍາຍາມເພີດເພີນກັບໄລຍະເວລານີ້ຢ່າງເຕັມທີ່. ນີ້ແມ່ນໂຄງການຕ້ານຄວາມຄຽດຂອງຂ້ອຍ. "