TV vedėjas ir aktorė Alla Dovlatova atidžiai stebi savo figūrą. Ji stebi aiškų galios ir mokymo režimą, visada laikydami kūno formą. Tuo pačiu metu garsenybė yra orientuota tik dėl asmeninių pojūčių ir mėgstamų komplektų, o ne skaičiais, kurie rodo svarstykles.
Kaip Tytivova, ji kalbėjo interviu su "Starkhit", ji užsiima sporto 3-4 kartus per savaitę, taip pat kiekvieną rytą tuščiame skrandyje daro pusę valandos kvėpavimo gimnastikos. Dar pusvalga per dieną eina į aquaaerobics, kurio metu alla daro pratimus su hanteliais ir sveria ant kojų į vandenį. Pasak jos, mokymas pakeičia žiūrėti pamokų jogą.
Žinoma, aktorė aiškiai atitinka maitinimo režimą. Jis turi intervalo pasninkavimo sistemą.
"Aš tai vadinu tik badu. Aš vakarienė 18-30 m. Ir mano pirmasis maistas, kurio aš ne anksčiau kaip 13 valandų. Pasirodo, aš net neturiu 16/8 ir 18/6! Aš esu aštuoniolika alkanas, o šešias valandas turiu mitybos langą ", - sakė Detaistovo detalės.
TV vedėjas pažymi, kad jis visiškai atsisakė miltų ir gali sau leisti tik neramus duoną. Kavos ar arbatos alla delativa niekada nesukelia cukraus, o nuo saldžių ryte gali valgyti tik vaisius ar sūrius. Be to, ji reguliariai atlieka patvirtinančią organizmo procedūrą. Ji ypač buvo mylimas visceralinio masažo ir kavitacija, leidžianti atsikratyti riebalų indėlių su viena ultragarsu.
"Kai buvau nėščia su vyresne dukra, mano normalus svoris pasiekė 52 kilogramus, ir aš pridėjau 20 daugiau. Todėl turėjau 72 kilogramus. Mano 52, grįžau per 2 mėnesius ", - prisiminė Alla Retalatova.
Dabar televizorius priimančiosios keturis vaikus, bet tai netrukdo jai puikiai ir ieškoti. Ji pripažįsta, kad ilgą laiką jis nesikėlė į svarstykles, ir tikrinant savo tomus tik kelnės ir žiūri į veidrodį.