Neseniai Carey lankėsi Rosie TV šou. Mariah atvyko į studiją trumpoje juodojoje suknelėje su giliu iškirptu ir odine striukė. Pokalbio metu dainininkas pasakė, kad jo naujas skaičius yra įpareigotas griežtai mitybai ir fiziniams pratimams.
"Path pradžioje, net tada, kai aš tik pastojau, turėjau waterwoman ... visur patinimas", - sako Marija. - Dauguma nėščių moterų banguoja vieninteles kojas. Bet kai aš parašiau padėkoti laiškus, ir aš pastebėjau, kaip jis pradėjo pakilti virš kojų, todėl aš sužinojau apie dropsy ... aš nemanau, kad, kai grįžta į formą. "
Po gimimo Marija pasinaudojo Jenny Craig programą: "Pirmąją savaitę aš praradau 18 kilogramų ... Vanduo. Tai buvo tik vanduo. Po to, kai aš praradau daugiau nei 14 kg, kurie jau buvo neabejotinai nereikalingi. "
"Turėjau labai sunkiai nėštumo", - sako Carey. "Turėjau nuolat gulėti lovoje, bet tai buvo taip sunku, kad net lovoje buvau blogai ... aš daug išmokau nėštumo metu, stebėdamas savo kūno pokyčius. Bet tai buvo ne kažkas panašaus: "Ei, pažvelgti į mane ir kaip aš mesti svorį. Aš kietas". Tai tikrai sveikatos klausimas. Aš supratau, kai jis pradėjo jaustis bejėgis ir taip piktas, daugiau nei bet kada gyvenime. "
Dėl to, kad ji buvo padaryta Cezario pjūvio, dainininkas negalėjo būti mokymas. Todėl, pasak jai, "dieta 90% buvo svorio praradimo priežastis. Sunkiausia jai buvo priminti sau valgyti, nes jei asmuo laikosi maisto netaisyklingai, tada jo metabolizmas lėtina. Marijai buvo svarbu, kad būtų galima užkandžiai: "Aš myliu sriubas. Tai 50 kalorijų. Ir turiu pasakyti, kad aš taip pat myliu užkandžius. " Be to, Carey vaikščiojo daug laiko su šunimis ir padarė pratimus vandenynuose.
Tačiau yra vienas dalykas, kad ji niekada nepadarė kelio į savo tikslą: "Aš niekada nesveriau. Žmonės manys, kad aš melas, bet tai tiesa. Turiu didelius kaulus ... aš esu didelis ir todėl turime daugiau. Vietoj to, kad svėriau, aš pažvelgiau į tai, kaip aš sėdėjau ant suknelės, kurią aš prieš trejus metus dėvėjau. "