Maria Kozhevnikova apie kovą su antsvoriu: "Lucky nuo ketverių metų"

Anonim

Pasak Kozhevnikovos, jos svorio netekimo istorija prasidėjo 4 metų amžiaus. Tada mažasis masha buvo skiriamas ritminiams gimnastikai, kur griežtai sekė kiekviena perteklinė grama. Pastangos nebuvo veltui, vėliau ji gavo sporto magistro pavadinimą ir tapo Maskvos čempionu. Tačiau, kaip pati aktorė yra pripažįstama, jos kūnas turi funkciją: po kiekvieno nėštumo, 20-30 kilogramų lieka su juo. Jei manote, kad Marija turi tris sūnus, tada tiesiog įsivaizduokite, kiek kartų ji turėjo būti formoje.

Iš pradžių aktorė sėdėjo ant standžių dietų ir išnaudojo treniruotes treniruoklių salėje. Tačiau eksperimentiškai sukūrė savo svorio netekimo techniką.

Nereikia ieškoti dietos, jums tiesiog reikia suprasti, kiek ir ką tiksliai esate patogūs, klausytis sau

- Ji patarė interviu su "Peoplealk".

Maria Kozhevnikova apie kovą su antsvoriu:

Pridėjome, kad šiuo metu Kozhevnikov kartu su 5 metų Ivanu, 4 metų Maxim ir 2 metų Vasilijus poilsis Ispanijoje ir neatsisako sau.

Valgykite skanus ir tris kartus per dieną, nuotaika - kaif!

- žvaigždė pasigirti.

Skaityti daugiau