Ivanka Trump Fit Grūtniecības žurnālā. Oktobris / 2013. gada novembris

Anonim

Par viņas grūtniecību sestajā mēnesī : "ES jūtos lieliski. Man bija paveicies ar šo grūtniecību. Par laimi, es nekad neesmu piedzīvojis sliktu dūšu no rīta, bet sāka riepu daudz no 15. un 17. nedēļām. Es ne sūdzējos, jo tas ātri pagājis. Bet pamošanās, es jūtos izsmeltas sevi - ne patīkamāko sajūtu. "

Par savu uzturu : "Viens no padomdevēja pozīcijā ir tas, ka ledusskapis vienmēr ir pilns. Kad mēs dzīvojām tikai kopā ar savu vīru, es domāju, ka es domāju nopirkt mani aveņu, jo es zināju, ka viņa varētu sabojāt, pirms es viņu ēdu. Un tagad vēzis ir jauki atvērt ledusskapi un redzēt tur daudz dažādu augļu. Katru rītu es ēdu biezpienu vai grieķu jogurtu (ar normālu tauku saturu, jo garša ir svarīga man) ar lielu melleņu, avenēm vai labību. Tūlīt pēc pamošanās, dzeriet glāzi ūdens ar citronu. Pirms grūtniecības es redzēju tikai kafiju, un tagad mēs izmantojam milzīgu ūdens daudzumu. Es sāku nervu, ja es nedzeršu ūdeni ilgāk par 30 minūtēm. "

Par atšķirību starp pirmo un otro grūtniecību : "Kad es biju grūtniece Arabella, es izlasīju apmēram 50 grāmatas par grūtniecību un mātes. Tagad es skatos atpakaļ, un es saprotu, ka 25 procenti no tiem varētu izmest logu. Jums nav nepieciešams uzzināt, kā pareizi mainīt autiņbiksītes. Kā jauna māte jūs esat ļoti ātri apguvis. "

Lasīt vairāk