Mīnus 22 kg: novājēšanu TV pavārs Ivlev paziņoja par savu uzturu

Anonim

TV vadītājs Konstantīns Ivlevs teica, ka viņam bija milzīga gribas spēks. Tas ir tas, kas palīdz viņam pielīmēt diētu, ka populārs TV galvenais ir izstrādāts sev.

46 gadus vecais TV vadītājs sāka jaunu kaislību un nolēma vadīt sevi formā. Konstantīns nekad nav atteicies savu pārtiku, bet tagad viņam ir stingra diēta. Ivlev aizliedza sevi ēst ogļhidrātus, izņemot nelielu maizes gabalu un divus cukura kubus dienā.

Šefpavārs pat gandrīz atteicās savu mīļoto gaļu attēla labad, atceroties, ka pēc 40 gadiem ķermenis izrakt dzīvnieku proteīnu sliktāku. "Bet agrāk es varētu mierīgi asināt Ribe vai Tomahawk 800 gramus," sacīja Ivlev intervijā ar TV programmu, nosaukumu prātā liellopu gaļas steiku.

Tagad vadošā "Hellish virtuves" uzturs sastāv galvenokārt no dārzeņiem un jūras veltēm. Turklāt Konstantīns pastiprināja fizisko slodzi. Pēc viņa teiktā, labākā apmācība ir - paceliet kāpnes vai kalnup. Šāds uzturs palīdzēja IVLEV atbrīvoties no 22 nevajadzīgiem kilogramiem, bet televizora saimnieks neplāno apstāties. "Man ir neticami gribasspēks!" - teica Konstantīns.

Virs diētu ir daudz vieglāk Turcijas kūrortā Bodrum, kur vienmēr ir svaigas jūras veltes. Tagad viņa iecienītāko ēdienu saraksts sākas ar ceptu jūras veltēm ar brokoļiem, spinātiem, sparģeļiem un tomātiem. Atmosfēra ir ilgstošas ​​pastaigas nekā IVLEV.

Lasīt vairāk