Televīzijas sērijas zvaigzne "Flash" Grant Gastin nesen pārsteidza sociālo tīklu ar savu piedzēries torso. Aktieris atzina, ka šādā veidā viņš gatavojas šaušanai jaunās sezonas par straujo cilvēku pasaulē.
31 gadus vecs aktieris publicēja dažus fotoattēlus savā personīgajā emuārā un teica, kā sasniedza iespaidīgu rezultātu. Gastin atzīmēja, ka viņš bija apmēram septiņus mēnešus nopelnījis šīs veidlapas ierašanās. Saskaņā ar aktieri, viņš iekļāva regulāru apmācību savā grafikā, ikdienas meditācijā un koriģēja savu pārtiku. Turklāt zvaigzne praktiski pārtrauca pavadīt laiku sociālajā tīklā. "Man personīgi, pavadot daudz laika šeit, jūs varat viegli kļūt par melnu caurumu. Tas parasti nav mana laika labākā izmantošana vai mana garīgā veselība, "Flash Star uzņemta.
Grant gastin piebilda, ka viņš agrāk bija daudz nervu un pat nokrita depresijā, kura laikā viņš sāka ēst daudz, nepievēršot uzmanību pārtikas kvalitātei. Trauksmes sajūta stingri ietekmēja viņa apetīti. Tomēr viņš to pārvarēja un ieguva labu rezultātu. Aktieris precizēja, ka tas ilgu laiku gatavojas likt sevi kārtībā, bet viņš ilgu laiku tika atlikts. Tagad viņš vēl nav sasniegusi pilnību, viņš uzskata, ka viņš ir kļuvis par labāko versiju. "Es jūtos daudz laimīgāks un reālāk nekā ilgu laiku," Gastin atzīmēja lepni.