Irina Penguinov dia nanapa-kevitra ny tsy hanaraka lanja mandritra ny fitondrana vohoka. Nialany ny sakafo ara-tsakafo tsara, izay mifindra reny maro. Ny mpandray anjara amin'ny telestroyka mahatsiravina dia efa nahazo mihoatra ny folo kilao.
Penguin ary nanambara teo aloha fa mahatsapa tsara izy ary mahalala ny vohoka mihoatra ny ambiny. Raha ny filan'ny filana dia nanapa-kevitra ny hihaino ny tenany ihany koa izy. Noho ny toxicosis dia saika tsy nihinan-kanina izy ary nanomboka nanahy ny amin'ilay zaza. Avy eo i Irina Gramnogu dia nanolo-tena ny tenany, ary nifanena mafy izy. Talohan'ny fitondrana vohoka, ary ny haavon'ny 173 sm, dia nilanja 49-50 kilao izy io, fa izao dia azo lanjaina.
"Tamin'ny trimester voalohany, dia nanana toxicosis mahery vaika indrindra aho, tsy nanampy na inona na inona ary tena nanahy aho fa mihinana ratsy. Ary nanomboka nanery ny tenako hihinana aho, tsy avy amin'ny fiezahana voalohany, fa noho ny nanombohako fa nanomboka nihinana aho, dia nanomboka nanjavona ny toxicosis, ary ny filana kosa dia niseho! Ary ny fahatsapana ny saturation dia tsy teo raha tsy teo, ary noho izany tamin'ny 22 herinandro dia nandanja 61.5 kg aho, "hoy ny penguin nanaiky tao amin'ny bilaogy manokana.
Ny "trano-2" dia tsy sosotra, izay sitrana azo vakiana raha oharina amin'ny lanjany alohan'ny fitondrana vohoka. Indraindray dia mahatsiaro ho ratsy izy, nefa tiany ny fahitana azy ankehitriny ao amin'ny fitaratra matetika. Nanoro hevitra ny mpankafy rehetra izy mba hankafy sakafo ary tsy hifantoka amin'ny sakafo mahasalama.
"Ny toro-hevitro aminao - mihinana, mankafy, tsara tarehy ianao! Ary amin'ny ankapobeny, ny fahasambarana dia rehefa afaka mihinana matsiro ianao! Ary tsy ny hanome aingam-panahy fa ny tsindrin-tsakafo PP avy amin'ny baomba dia matsiro. TSY! Ny akoho dia matsiro, mealy, mofomamy ary sakafo hafa - mahafinaritra izany! Ny faniriana mahafinaritra rehetra dia hihira aho, "naniry ny mpandray anjara" ho an'ny mpandray anjara "".