Minus 60 kg isan-taona: Screen Dasha Bukina dia nirehareha tarehimarika slim ary nanokatra ny tsiambaratelo ny lanjany

Anonim

Taorian'ny nahaterahan'ny zaza faharoa, dia sitrana be ilay mpilalao sarimihetsika ary nanomboka nandanja 120 kilao. Ny "kintana" niara-nifaly "dia nanomboka nanasa ny anjara andraikitr'i Fathek, ary i Bochkareva dia nanapa-kevitra ny hahita ny endriny taloha.

Minus 60 kg isan-taona: Screen Dasha Bukina dia nirehareha tarehimarika slim ary nanokatra ny tsiambaratelo ny lanjany 28779_1

Mandritra ny taona, i Natalia dia nandatsaka 60 kilao ary namely mpankafy sary kely. Ny fiovan'ny mpilalao sarimihetsika dia nanao tabataba - avy amin'ny anarany nanomboka namokatra boky momba ny sakafo izay tsy nisy ny fifandraisan'i Natalia. Ny mpanadihady sy mpankafy dia tsy mitsahatra manontany ireo fanontaniana Bochkarie momba ny fomba nahalany ny lanjany.

Raha ny fandehany, ny fomba voalohany amin'ny mpilalao sarimihetsika tsy mahomby dia hetsika ara-batana. Nentin'ilay kintana handray anjara tamin'ny tetikasa fandihizana roa izay nananany mba hampiofanana be. Nanatrika ny gym izy ary nanao fanazaran-tena niaraka tamin'ny fasika. Natalia dia nanamarika fa ny sakafo manokana dia tsy mifanaraka ary mamela ny tenany ho mamy ihany.

Ny hany fitsipika: tsy misy sakafo mandritra ny alina.

Izaho dia nify mamy mahatsiravina! Ny toy izany foana dia tsy afaka mandà ny tenako amin'ity fahafinaretana kely ity aho,

- nanamarika Natalia. Nampitandrina ny mpilalao sarimihetsika fa tsy azo atao ny miditra amin'ny fihenan'ny lanjany.

Ny hoditra hoditra dia tsy tia

- hoy i Bochkareva. Raha ny heviny dia tokony ho ao anaty feon-kira ny vatana ary tsy manify fotsiny.

Hamaky bebe kokoa