Ekaterina Klimov, 43 taona, ary mifanaraka amin'ny fomba mahasalama ary mifanaraka amin'ny sakafo. Notantarainy momba ity fanontana "7 andro" ity. Araka ny sarimihetsika, ny sakafo ara-pahasalamana mety dia tena zava-dehibe amin'ny fitazonana toe-pahasalamana tsara. Mandritra izany fotoana izany, ny kintana tsy voan'ny lanja be loatra. "Raha miresaka momba ny kilao fanampiny isika, dia tsy manana olana ary tsy misy. Tsy mijery ny sakafony aho mba hitoeram-po sy ho amin'ny fahasalamana. Miezaka mihinana tsara aho, "hoy ny mpanakanto.
Ho fanampin'ny sakafo isan-karazany, zava-dehibe ho an'i Catherine hilalao fanatanjahan-tena. Resy lahatra ilay mpilalao sarimihetsika fa hanatsara ny fahasalamana sy ny fahatokiana. "Mino aho fa tokony ho eo ny zava-drehetra: ny fanatanjahantena na ny sakafo, ary ny fomba hafa, ny fomba hafa, ohatra, ohatra, ohatra. Tiako be izy. Manao fanatanjahan-tena isan'andro aho, tiako koa i Pilates, tiako koa ny milomano, "hoy izy niresaka tamin'ny" 7 andro niaraka tamin'ny "7 andro." Niaiky ihany koa i Klimov fa rehefa avy naniry ny fandaharam-potoan-tena dia mbola tsy hidiran'ny fandaharam-potoana mahazatra fa tsy ny asa ihany, fa fanatanjahan-tena ihany koa. "Na dia rehefa afaka mandanjalanja aza ny pandemika. Toa ahy ny tamin'ny lohataona farany dia nanana hetsika sy fanatanjahantena maro kokoa tao an-trano aho, "hoy ny fanazavan'ilay mpilalao sarimihetsika.
Ho fanampin'ny sakafony, i Klimov dia nanandrana nanaraka sy hanan-tsitrapo ny zanany. Saingy rehefa vahiny any amin'ny renibeny izy ireo dia matetika izy ireo no mampiditra ny tenany amin'ny dumplings na sôkôla. Ny kintana mihitsy dia azo antoka fa tsy ilaina ny manenina ny hery sy ny fomba fiainany.