Isika tsirairay dia manana vanim-potoana biolojika. Nandritra ny taona nahaterahan'izy ireo ireo taona ireo. Fa miaina amin'ny fomba samihafa isika rehetra. Misy manaratsy ny fahazarana manimba ary manaiky haingana kokoa ny fomba fanao haingana, ary ny sasany manaraka ny lalan'ny fiainana dia manao fanatanjahan-tena izy ireo ary mihinana tsara, izay midika fa tanora kokoa. Ny toe-piainan'ny vatana sy ny bika dia miankina amin'ny toe-tsaina ara-pihetseham-po sy ny fampandrosoana ara-tsaina ihany koa. Raha mifoha isa-maraina ianao, ary amin'ny hariva dia hihaona am-pifaliana aho, ary ny olana dia manapa-kevitra mora sy haingana.
Midika izany fa mihena ny fahanterana ny vatana, ary afaka miantehitra amin'ny fiainana lava sy sambatra ianao. Matoky ny psikology fa ny angon-drakitra mifandraika amin'ny vanim-potoana voafaritra ao amin'ny pasipaoro dia matetika tsy mifanandrify amin'ny fahatsapana anaty ao anatiny. Azo antoka fa efa nahatsikaritra ianao fa ny mpitia fisotroan-dronono dia misy mpankafy ny dia, ny fanatanjahan-tena sy ny orinasa mahafinaritra ary ny tanora, ary ny tanora dia afaka mahita ny fijery tsy misy fatratra sy ny hetsika mavesatra.
Inona ny sokajy ny olona izay mitandrina anao sy firy taona? Andao ho fantatsika! Hamaly fanontaniana vitsivitsy ianao, ary heverinay fa ny taonanao marina. Mazava ho azy fa mahalala azy, nefa tsy mahaliana ve izany?