Лиз Херли изјави за тоа како таа се поддржува во форма од 55 години, и истакна дека најважното нешто за неа е "одржување на активност", дури и ако таа е ангажирана во обични домашни работи.
Во интервјуто со нас неделно, Хели изјави за неговата рутина на денот и она што таа го прави за да изгледа добро.
Мислам дека ова е составен дел од мојата грижа за себе и за вашето здравје, бидејќи сакам да останам во форма и не сакам да станам стар поради недостатокот на движење. Гледам многу луѓе кои стануваат со тешкотии и одат со тешкотии. И јас секогаш мислам на такви моменти: можете да имате најмалку пет минути дневно се протега, да стоите малку во барот и, можеби, да направите неколку вежби за раце и сквотови,
- Заедничка Елизабет.
Хереј знае што вели: таа сѐ уште ги придвижува навивачите на фотографии во бикини, изгледа 20 години помлада од нејзината возраст, а веднаш до неговиот син често изгледа како сестра. Нејзиното главно правило, таа го смета максималниот број на активности.
Јас сум моите јадења и да направам каква било работа во куќата. Јас често не правам конкретни вежби, јас сум само многу активен,
- истакна актерката.
Но, не заборавајте дека во исто време на раката се придржува до здрава исхрана.