Се тресат увери дека не се ограничува во храната. Сепак, ова не значи дека моделот по ден јаде хамбургери и колачи. Ирина осигурува дека нејзината исхрана се состои од здрави и корисни производи. Таа, исто така, призна дека теренски посети секој ден, каде што се фокусирал на кардио-тренинг. "Мора да го сакаш твоето тело", рече тресењето. - Почитувај го и се грижи за него. Јас сум ангажиран во кардио, бидејќи ми гарантира добра благосостојба. Верувам дека можете да јадете сè што сакаше. Главната работа подоцна е поубава за работа во салата. Јас правам секој ден, но избегнувам вежби кои можат да го направат моето тело премногу мускулест. Се фокусирам на движење на вежбање: трчање, бокс, вежбање на велосипед. И исто така пилатес ".
Рускиот модел, исто така, кажа како таа се грижи за нејзината кожа: "Јас пијам многу вода и цитрусни сокови кои се одличен извор на витамин Ц" Сепак, во однос на изгледот, Ирина не заборава на поважни работи. Стар призна дека по разделба со Кристијано Роналдо е во потрага по "верен човек", а исто така плаќа многу време: "Јас секогаш наоѓам време за луѓе кои сакаат и за кои сакам да се грижам: семејство, пријатели - сите Кој добива во оваа категорија. Се согласувам дека работата е многу важна, но сѐ уште мислам дека е неопходно да се стекне со рамнотежа и да уживате во вашиот живот. Впрочем, ова е најважното нешто ".