Алесандра Амбросио во само-дневник. Јуни 2014 година.

Anonim

За нејзината бројка : "Кога само што почнав да работам со Викторија во 21 година, воопшто не направив спорт. И тогаш, кога ќерката забремени, таа постигна речиси 30 килограми. И три месеци по раѓањето, неопходно е да учествувате во тајната претстава на Викторија. Тогаш јас прво морав да се натпреварувам за да го донесам телото во форма. "

Тајната на нејзината тенка : "Кога носите бикини, најважно е печатот. Сакам да правам секакви "мостови", а на крајот од тренингот го спроведувам вежбата "велосипед" 100 пати. Но, јас не ги тренирам твоите раце премногу внимателно. Кога ќе фрлите дете во воздух, ова е одлична обука. Покрај тоа, како што е Бразил, знам дека вториот, на кој мажите обрнуваат внимание, дури и по запирање, ова се раце ".

За вашето семејство : "Да има совршено тело не е сè. Сакам мојата ќерка да биде симпатична, дисциплинирана и да добие добро образование. Тоа е она што ќе ѝ помогне да ја освои сочувство на другите. Совршената газ нема да го направи добра личност. Главната работа е довербата во себе. "

Прочитај повеќе