Екатерина Климова не страда од екстра КГ: "Ја набљудувам исхраната за здравјето"

Anonim

43-годишната Екатерина Климов се придржува кон здрав начин на живот и е во согласност со исхраната. Таа изјави за ова "7 дена" издание. Според актерката, правилната исхрана е многу важна за одржување на одлична здравствена состојба. Во исто време, ѕвездата не страда од вишок на тежина. "Ако зборуваме за дополнителни килограми, тогаш немам проблем и немаше. Јас не ја набљудувам исхраната со цел да останам тенок, и за здравјето. Се обидувам да јадам во право ", вели уметникот.

Во прилог на различни диети, важно е за Кетрин да игра спорт. Актерката е убедена дека ќе ја подобри благосостојбата и ќе даде доверба. "Верувам дека сè треба да биде присутно: и спорт и диета, и некои други процедури, на пример, масажи, на пример. Многу го сакам. Секој ден ја правам гимнастиката, исто така ми се допаѓа пилатес, исто така сакам да пливам ", вели таа во разговор со" 7 дена ". Исто така, Климов призна дека по само-изолација се уште е тешко да се внесе вообичаениот распоред не само што работат, туку и спорт. "Додека по пандемијата е тешко да се движи. Ми се чини дека со последната пролет имав повеќе активности и спорт дома ", објасни актерката.

Во прилог на неговата исхрана, Климов се обидува да го следи и за исхраната на неговите деца. Но, кога тие се гостин на бабата, тие често се залагаат со кнедли или чоколада. Самата ѕвезда е сигурна дека не е неопходно да се жалат со силите и средствата за нивното здравје.

Прочитај повеќе