Познатиот тренер Џилијан Михаелс зборуваше против полу-осветлениот теле

Anonim

За оние кои прават sellie во салата: "Јас не ги поддржувам оние фитнес професионалци кои ги отстрануваат своите петти поени или други делови на телото. Тоа веќе не е фитнес, јас сум мека разновидност на порнографија. Извинете, но ајде да ги нарекуваме работи со свои имиња. На овој начин, дали сакате да зборувате за вашите достигнувања? Стап. Јас разбирам дека го сакаш твоето тело. И тоа е за пофалба. Но, тоа не е фитнес. Фитнес, според мое мислење, ова е можност да ги развиете своите способности, да станете посилни и да ја зголемите самодовербата. "

За што треба да го однесете вашето тело: "Мислам дека луѓето секогаш треба да се сакаат. Не е важно кој изгледаат. Затоа што само во овој случај може да се чувствувате среќни. Но, јас не ги одобрувам луѓето кои го поткопуваат нивното здравје. Луѓето ме прашуваат што предизвикува дебелина. Јас би рекол дека ова не го почитува. Ако сте се обиделе, тие ќе знаат дека вашите артерии од внатрешниот изглед е само страшно. Тука и неопходно е да ја одделите вашата убавина од состојбата на вашето тело. Дали сте како личност? Убава и достојна од најдобрите. Твоето тело? Нездраво. Време е да започнете со работа. "

За желбата да се има сè: "Марија Шривер совршено зборуваше на ова:" Имајте сè - Да. Но не во исто време. "

Прочитај повеќе