Бремена Мариса Милер во списанието Allure

Anonim

За фото снимање : "Секогаш ми се чинеше, дури и пред бременоста, што е многу подобро да ги нагласи вашите форми. Многу жени се обидуваат да го покријат газот или да почнат да удираат, бидејќи се обидуваат да скриат нешто. Се разбира, не го добивате стомакот, и важно е да го покажете. Ми се чини дека изгледа грандиозно однадвор. Се обидов да го докажам тоа ".

За тоа како таа се грижи за кожата за време на бременоста : "Кога сфатив дека бев бремена, пред сè, одби да бидам специјална козметологија процедури, како и сите видови на лосиони со хемикалии. Морав да бидам сигурен дека сите природни и органски. И почнав да ги читам блоговите на други бремени жени. Сите зборуваа за црниот африкански сапун. Изработена е од пепел од хлеб, витамин Е и путер од Ши. И тоа дејствува совршено. Отпрвин беше чудно да се користи сапун, бидејќи не бевме навикнати да го примениме на лицето. Обично користат гел или некои посебни средства. Но, јас не се појавив воспаление од првиот триместар од бременоста ".

За класите Фитнес : "Слушнав дека пливањето совршено помага да се одржи форма за време на бременоста. И навистина сакам да пливам во океанот. До 17 недели, јас бев дури и сурфање со весли, но потоа центарот на гравитацијата и чувството на рамнотежа малку се промени. Погледнав многу смешно, стоејќи на табла со стомак. Во вториот триместар, бев ангажиран во Пилатес пет дена во неделата. Сега е модифицирана верзија. Во суштина, се протега и дишење. Полесно е да се справи со едемот, движењето ја подобрува циркулацијата на крвта и водата во телото. "

Прочитај повеќе