Книгата ќе вклучува 125 рецепти кои можат да бидат корисни за секој "зафатен мама", бидејќи самата Gwynet е токму тоа. Користете го советот за корисна и едноставна брза храна ќе биде во можност за секој човек кој е ограничен на време, но се стреми кон правилна исхрана. Рецептите се посветени на јадења со ниска масна, гликоза, соли и глутен.
42-годишниот Гвинет се одржува многу години за да одржи одредена исхрана структура. На пример, таа целосно ги елиминираше некои производи од исхраната. Актерката не јаде житни, млечни производи, заобиколувајќи тротоар на ракови, вклучувајќи ракови и мекотели. Покрај тоа, PALTROW негативно се однесува на домати, компири, пиперки и модри патлиџани. Во своите јадења, никогаш не додава сол, шеќер и зачини.
"Едноставно е: вкусно и здраво јадење помалку отколку за 30 минути" ќе стане трета колекција на јадења и рецепти Gwyneth Paltrow. Во 2011 година беше објавена колекција под името: "Папу ќерка: вкусни и едноставни јадења за семејни празници", а по 2 години, во 2013 година книгата: "Сè е едноставно: вкусни и едноставни рецепти кои ќе ви помогнат да бидете убави и здрав."