Меган фабрика се нарекува себеси "најизложен човек" 2019

Anonim

Двојката разговараше со раководството на неговото закрепнување на менталното здравје водењето на неговото искуство, разговараше за стигматизацијата на менталните проблеми и ерата на Интернет. Меган истакна дека последиците од пандемијата сè повеќе ги туркаат луѓето за комуникација на мрежата, која, според неа, ги прави поранливи и разделени.

Можам да кажам за моето искуство, како што ми беше кажано дека во 2019 година бев најмногу аен. И сега ми недостасува осум месеци од: беше на декретот, бев ангажиран во дете. Но, тоа не го реши проблемот. Не е важно, 15 вас или 25 години, ако луѓето зборуваат за вас погрешно, тоа е многу катастрофално за психата,

- Рече Меган.

Меган фабрика се нарекува себеси

Нејзиниот брачен другар додаде дека однесувањето на луѓето, меѓу другото, влијае на животната средина во која тие се. Принцот истакна дека за време на пандемијата, многу луѓе биле "заглавени во своите станови без можност за гледање на трева и отворен простор".

Ние сме неверојатно среќни што имаме многу простор на отворено каде што нашето дете може да оди. Во исто време, многу луѓе се буквално едни на други и се принудени да живеат со месеци. Можете да замислите што прави со нивната психа,

- Заеднички Хари. Принцот ја истакна важноста на зборување за менталното здравје:

Колку повеќе зборуваме за тоа, толку повеќе станува норма. Впрочем, всушност, ова не е знак на слабост - ова е знак на сила.

Тој истакна дека на интернет, луѓето им дозволуваат да кажат што нема да дозволат во реалниот живот и ги повикаа слушателите да се усогласат со хигиената на информациите.

Исто така, војводите ги споделија своите начини за враќање на менталното здравје. Меган изјави дека во тешки моменти таа му помага на нејзиниот дневник, на страниците од кои таа може да зборува. И Хари практики медитација.

Прочитај повеќе