പ്രിയപ്പെട്ട വ്യായാമത്തെക്കുറിച്ച് : "ഏറ്റവും വലിയ ഫലം നൽകുന്ന ഒന്ന് ഇതാ. ഞാൻ അവനെ "ബ ler ളർ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. തോളിന്റെ വീതിയിൽ നേരെ, കാലുകൾ ആരംഭിക്കുക. അല്പം മുന്നോട്ട്, 5 പൗണ്ട് ഭാരം വരുന്ന ഡംബെൽ എടുക്കുക. ഇരിക്കുക, എന്നിട്ട് വലങ്കൈ ഉയർത്തി ശരീരത്തിനടുത്ത് ഇടത്തേക്ക് നീക്കം ചെയ്യുക. മക്ക് വലത്തേക്ക് തിരികെയും മുകളിലും, ബ ling ളിംഗ് കളിക്കുന്നതുപോലെ. ഓരോ വശത്തും 8 തവണ ചെയ്യുക. ഈ വ്യായാമം നിതംബത്തെ വളരെയധികം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. "
വിശ്രമിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മാർഗത്തെക്കുറിച്ച് : "എനിക്ക് പാചകം ഇഷ്ടമാണ്. എന്റെ ഉള്ളിൽ ഒരു ചെറിയ ഇറ്റാലിയൻ മുത്തശ്ശിയിൽ ഇരിക്കുന്നു. ആരെങ്കിലും വന്നാൽ, ഞാൻ ഉടനെ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: "വരൂ, ഞാൻ നിങ്ങളെ സാൻഡ്വിച്ച് ആക്കും!" നാമെല്ലാവരും സ്നേഹത്തിന്റെ ഭാഷയിൽ സംസാരിക്കുന്നു: അനുവദിക്കുക, സ്നേഹം നേടുക. പാചകംകൊണ്ട് ഞാൻ സ്നേഹം കാണിക്കുന്നു. "
നിങ്ങളുടെ വെജിറ്റേറിയൻ മെനുവിനെക്കുറിച്ച് : "ഞാൻ 11 വയസ്സുള്ള ഒരു വെജിറ്റേറിയനാണ്, കാരണം എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ: ഞങ്ങൾ ഒരു നായ കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ബർഗർ കഴിക്കുന്നത്? ഞാൻ മൃഗങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നു, എന്റെ വിശ്വാസങ്ങളെ പാലിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ രാവിലെ ഞാൻ ഒരു ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് പിസ്സ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്റ്റഫിൽ നിന്ന് മുട്ട പ്രോട്ടീൻസ് സ്മിയർ ചെയ്യുക. പിസ്സയിൽ നിന്നുള്ള മുട്ടകൾ നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ രുചികരമാണ്. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന്, എനിക്ക് സാലഡിന്റെയും വെജിറ്റേറിയൻ ബർഗറിന്റെയും വലിയൊരു ഭാഗം ഉണ്ട്. ഞാൻ നിരവധി വിഭവങ്ങൾ അടങ്ങിയ അത്താഴത്തിന്റെ ആരാധകനാണ്. കഴിഞ്ഞ രാത്രി ഞാൻ ബലാസ്മിക് വിനാഗിരി, മുന്തിരി, വാൽനട്ട് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ഒരു ബ്രസ്സൽസ് കാബേജ് ഉണ്ടാക്കി; റഫ്രിജറേറ്ററിൽ നിന്നുള്ള മത്തങ്ങ, നട്ട് വെണ്ണ, സാലഡ് എന്നിവയുള്ള റാവിയോലി: പെലെസ്, ചീര, സാലഡ് ഇലകൾ, ബ്ലൂബെറി, വെള്ളരി, ബദാം, കാരറ്റ്, അവോക്കാഡോസ്. "