ഗൂപ്പ് വെബ്സൈറ്റിലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ബ്ലോഗിൽ, കപ്പല്വിലക്ക് എങ്ങനെ പോഷകാഹാരത്തിൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ് നീക്കം ചെയ്തതെന്താണെന്നും അത് നയിച്ചതെന്താണെന്നും ഗ്വെയ്ൻ പാൽട്രോ പറഞ്ഞു.
കഴിഞ്ഞ വർഷം താൻ 6 കിലോഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ നേടിയതായി നടി സമ്മതിച്ചു, വളരെക്കാലം "ഒന്നും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല." "ഈ വീഞ്ഞ്, പാസ്ത, കുക്കികൾ, ചീസ് എന്നിവ എന്നെ അതിജീവിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്നു," ഗ്വിനെത്ത് പറഞ്ഞു.
ഡോ. ഇച്ഛാശക്തിയോടെ, ഒരു പാൻഡെമിംഗിനിടെയും തന്റെ പദ്ധതിയിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കുകയും എല്ലായ്പ്പോഴും "പാസ്തയിൽ" കഴിച്ച് മദ്യം കണ്ടുവെന്നും കോവൽ പാൽട്രോ പറഞ്ഞു. ഇന്നുവരെ, ഇന്നുവരെ ചാൾ റിക്രൂട്ട് ചെയ്ത ഭൂരിപക്ഷത്തിൽ നിന്ന് ഇതിനകം തന്നെ ഒഴിവാക്കിയിട്ടുണ്ട്, അതേസമയം നടി പ്രകാരം, ഇത്തവണ പതിവിലും ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. 48 കാരിയായ ഗ്വിനെത്ത് അത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുത്ത് കൊറോണവിറസ് തുടക്കത്തിൽ കൈമാറി.
"മുമ്പ്, ഞാൻ ഭാരം നേടിയാൽ ഞാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറി, കഠിനാധ്വാനം ചെയ്തു, കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ എല്ലാം പോയി. കഴിഞ്ഞ വർഷം അത് പ്രവർത്തിച്ചില്ല. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ഞാൻ മെറ്റബോളിസം മന്ദഗതിയിലാണെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ആർത്തവവിരാമങ്ങൾക്കുള്ളതാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, സ്ത്രീകളിലെ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ വേഗത 30 ശതമാനം കുറഞ്ഞു. ഭാഗികമായി പാൻഡെമിക്കിന്റെ തുടക്കത്തിൽ എനിക്ക് വശത്തേക്ക് കിട്ടിയതിനാൽ, "പാൽട്രോ പങ്കിട്ടു.